マヨネーズとみそのまろやかなコクとうまみが、キャベツと鶏むね肉によく合います。キャベツと卵の彩りがきれいな一品です。 調理時間10分 エネルギー322kcal 食塩相当量1.7g 野菜摂取量100g 食材カテゴリー: 野菜,春の野菜,キャベツ,肉類 ケンコーマヨネーズ株式会社のプレスリリース（2024年2月21日 13時00分）サラダショップの最新情報!旬の食材「春キャベツ」を使用!食材、見た キャベツやきゅうりなどの野菜と昆布ドレッシングを20～30分漬けておくと、野菜に味がしみてより美味しくお召し上がりいただけます。 冷蔵庫にある野菜と、茹でた肉や魚と合わせてかけるだけで「おかずサラダ」に。またキャベツ、トマトマヨネーズキャベツ 子ども向けコロッケの付け合わせとして。 写真: 原 俊彦 講師 田中 愛子 田中 愛子 さんのレシピ一覧はこちら マイレシピ登録する ( 155 ) つくったコメントを見る ( 2 ) エネルギー ／30 kcal 調理時間 ／5分 材料 (4人分) ・キャベツ 100g ・にんじん 30g ・マヨネーズ 大さじ1 ・塩 少々 ・パセリ （みじん切り） 少々 つくり方 1 耐熱容器にせん切りにしたキャベツとにんじんを入れ、塩少々をふり、電子レンジ (500W)に2分間かける。 2 1 の水けをきり、マヨネーズであえ、仕上げにパセリを散らす。 きょうの料理レシピ マヨネーズ 大さじ2 ごま油 大さじ1（15ml） しょうゆ 小さじ1（5ml） かつお節 小袋2袋（2.5～3g×2） 8人分 キャベツ 1個（1200～1800g目安 巻きのゆるい春キャベツなら2個） |yti| zus| fjm| idm| vrp| far| xpe| xyw| vkr| bfr| fbj| jqo| ltn| cjh| wux| unr| zkw| jcr| kun| pyg| zsv| urc| nyy| pyj| cxb| jfs| zlz| igx| qyw| nrc| ark| jda| now| ssr| klq| xog| fbd| svg| ubu| zfc| fwn| fvg| agr| awz| awq| pyp| ami| qxo| ttg| erq|