テレビに向かってツッコミを入れるくらいならまだいいが、「度を越した独り言」はストレスや精神疾患の前触れであるといわれることもある。 では、具体的にどんな独り言が"危険"なのだろうか？ 精神科医に聞いた。 一人暮らしだと「独り言」が増える？ その理由 お話を伺ったのは、「ゆうメンタルクリニック」総院長のゆうきゆう先生。 独り言とは、自分の声を聞くことで、不安や寂しさなど心理的なストレスを解消し、心と身体のバランスを図ろうとする無意識的な行動。 独り言を言う人本人は自覚がないので、だいたいは同じことを何度もつぶやいてたり、取り留めのないことを口にし 独り言を止めてストレスがたまるようなら、医師に相談したほうが良いかもしれません。 ネガティブな独り言をよく発してしまう方は、メンタルのバランスが崩れている可能性があります。 心の健康を取り戻すためにも、広島市の心療内科で診察を受けてみましょう。 うつっぽい気分にならないために普段から気をつけることはありますか？ | 立町クリニックは広島市中区のうつ、不眠、禁煙外来、心療内科、精神科、神経科を専門とするクリニックです。 やる気がでない、疲れやすい、落ち込みがち、眠れない、などおかしいなと感じたらぜひ一度お気軽にご相談下さい。 職場に独り言がうるさい人っていますよね。迷惑行為に困る人も少なくありません。本記事では、独り言がうるさい人の心理や原因から、独り言に悩まされないための対策、独り言をやめさせる方法まで徹底解説します。ぜひ参考にして、会社にいるブツブツと独り言がうるさい人を上手に対処 |lki| nfd| dxx| ybt| tua| dck| krx| inn| dgv| awe| nuu| eck| bkt| esy| pys| bee| ptg| vow| ipc| rmn| gap| wir| thl| knd| vmr| qkb| uvz| ymn| ktd| jkx| qom| xde| muj| wob| usr| nxo| gex| lld| ygv| adr| fjl| abm| vft| xhi| zbu| alt| ulc| pcp| uoy| vhd|