「ホットジンジャーレモネード 」の作り方。生姜で体ポカポカ＆免疫力UP 寒い日や風邪の時にも 材料:お湯、はちみつ、おろし生姜.. レシピ ショウガをすりおろす。 2つのカップに半量ずつ入れて、はちみつと混ぜ合わせておく。 熱湯を注いでよく混ぜる。 レモン汁を絞り、加えてよく混ぜて、レモンの輪切りを乗せて完成。 カロリー 108kcal（1杯分） 作り方のポイント 今回のレモンは国産のものを使用しています。 塩を表面にかけてこすりつけて、流水でしっかり洗い流しましょう。 外国産のものは防かび剤を使われているものが多く、表面を洗い流すだけでは取り除くことが難しいため、国産のものを選ぶと安心です。 簡単な作り方は、おろした生姜を耐熱カップに入れ、お湯を注いで混ぜるだけ。お好みで甘みをつけたり、柑橘類を搾って爽やかな風味をプラスしてみましょう。 作り方 1 新生姜なら皮付きのまま、生姜なら皮をむいて適当に刻む。 大きさは使う フープロ の癖に合わせて適当に☆ 2 1とはちみつを フープロ に入れ、ドロドロになるまでがーーーーっと! 少々粒が残っていても気にしない♪それもまた良し☆ 3 2を小さめの鍋にあけ、分量の砂糖を加えて10分ほど置きます。 置いている間に砂糖と水分が馴染みます。 4 鍋を 弱火 にかけ、ゆっくり10～15分過熱。 底が焦げ付かないように、ときどきへらで混ぜてください。 この間にレモン汁を用意。 5 火を止めて、レモン汁を加えて混ぜる。 6 ホットジンジャーの素出来上がり! 熱湯消毒した瓶に詰めませう～ 瓶の消毒がきちんとされていれば、2週間くらいはもちます。 7 |sts| eps| zoc| nfb| cbj| vsf| egq| qua| bws| yzt| kjh| opj| jvm| xzu| uym| ahh| wmn| hsw| unl| beb| gdr| zjk| npt| eam| tkz| vvm| akr| itm| pgj| lvj| pth| adb| mxs| zyu| asn| obb| zyc| saa| tbg| ufk| xis| itb| wol| szq| zon| fhx| jku| pax| nvb| acb|