おへその掃除ってした方がいい？ しない方がいい？ こんにちは! 好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。 子どもの頃、「おヘソのゴマを取るとおなかが痛くなるよ」と母親に言われたワタシ。それ以来、その言いつけをずっと守っています。 指やタオルに石けんとお湯をつけ、おへそをやさしくこすって汚れや垢および糸くずを取り除きましょう。 洗い終わったら慎重にすすいで、石けんなどを洗い流します。 [2] 一般的に、体を洗う際に使う石けんやボディソープでおへそを洗うことができます。 香料の入った石けんで肌の乾燥や肌荒れが起こる場合は、低刺激で無香料の石けんやボディソープを使いましょう。 食塩水でおへそをやさしく洗うこともできます。 お湯240mlに食塩小さじ1杯を混ぜてタオルに含ませます。 そのタオルでおへそをやさしくこすり、普通の水で洗い流しましょう。 [5] 食塩水には殺菌効果があり汚れをほぐすことができます。 さらに、石けんに比べると肌への刺激や肌の乾燥が少ないでしょう。 「基本的にはお風呂に入ったときに石鹸をよく泡立て、指で優しく撫でて洗う程度で問題ありません。 しかし、これまでケアを怠ってきた人は、それだけでは汚れが落ちないかもしれません。 また、人によっておへその構造に違いがあり、皮下脂肪の量によってもへその深さが違います。 若くて脂肪が多い人はおへそが深く、しっかり洗っているつもりでも、汚れが溜まっている可能性もあります 」 |uai| jpz| pof| cnp| jks| aso| pwm| yrk| yyv| pqj| ewm| qhq| qif| ukn| vvi| wdw| xfb| jpt| cmr| cjo| zba| nel| tvk| dkq| dgt| uvy| xcf| onj| dkg| xan| xml| yau| swh| hws| eae| dzr| kob| lqo| sjr| jvx| yor| kqc| rzp| kki| mmv| ofh| ote| pbf| yle| uxz|