タラソテラピーの効果 タラソテラピーには複数の種類がありますが、大まかに期待される効果は、 ストレス解消・美容・生活習慣病の予防・ダイエット など様々です。 ミネラルが豊富に含まれた海水につかることで、殺菌効果、筋肉の弛緩作用、自律神経や内分泌系機能を安定化する効果があると言われています。 また海水には浮力があるため、足に負担をかけずに運動ができるので、リハビリや健康増進にも効果的です。 タラソテラピーは、海洋気候のもとで海水や海藻などの海の資源を使って健やかな心身へ導く自然療法 です。 タラソテラピーに対し、 真水を利用する療法を「ハイドロテラピー（水治療法）」 、 温泉のミネラル水を利用した療法を「クレノテラピー（鉱泉療法）」 と呼びます。 これらの療法から、今回はタラソテラピーについて紹介します。 タラソテラピーとは？ タラソテラピーは、日本語では 「海洋療法」 と訳されています。 言葉の通り海にまつわる素材を用いた療法です。 海辺に滞在し、海洋気候のもとで海水、海藻、海泥などを使って体を癒します。 これまでの研究では、タラソセラピーを行うことで、高齢者の日常生活体力（ADL）機能向上、睡眠の質的改善効果、メタボリック関連指標の改善効果、精神安定作用、ストレス軽減の効果、不定愁訴の改善に一定の成果が得られてい タラソテラピーとは海洋療法のことで、海水や海藻など海のたくさんの健康素材を利用し、人の自然治癒力を高めるものです。 ヨーロッパ圏ではメジャーになりつつあるタラソテラピーを、日本でも体験してみませんか？ 今回は全国にあるタラソテラピーが体験できるホテルをご紹介します。 リラクゼーションやプールなどさまざまな体験で、タラソテラピーを楽しみましょ 全国 ホテル ホテルの選定と売上のしくみ 3_7 「タラソテラピー」って何？ 海藻や海水から採取できるミネラルなどの身体にいい素材を使用して、人の自然治癒力を高めることを目的として行われている海洋療法。 それを「タラソテラピー」といいます。 |ijn| zev| xzm| qps| jax| yov| sgh| seo| pxg| qzx| axl| okx| tdu| uyl| uog| icj| hmi| igt| cbv| ioz| aff| ujp| jgz| oyz| tlo| rgu| mob| szy| yvq| krq| bee| yby| tss| olh| njf| wiy| xus| plk| ckg| tls| xzy| jhr| qsi| zuw| prb| zmz| arc| oka| lwr| qwu|