目の乾きに「目薬をたくさんさす」は逆効果…「ドライアイ」の正しい対処法【眼科医が解説】. 目が乾く、ショボショボする…。. これらの「ドライアイ」の症状は、PCやスマートホンなどで目を酷使しがちな現代人にとって「よくある不調 目薬の効果をきちんと引き出すために、正しい「さし方」をマスターしましょう。 一滴で命中! 正しい「目薬のさし方」 手は清潔に。 ポイントは「げんこつ」 目薬をさすときは、まず初めに手を清潔に洗ってください。 それから、正面を向いたまま片手で「あかんべぇ」してください。 「あかんべぇ」した手の甲を丸くして、げんこつをにぎるような形にするのがポイントです。 顔はしっかり真上に向けましょう。 げんこつの上に置くことで、目薬を持つ手を高い位置に保て、まつげにも触れにくくなります。 げんこつの上に目薬を持つ手の親指の付け根あたりを固定し、そのままノズルがまぶたやまつ毛に触れないように注意しながら点眼! 目薬をさした直後はしばらく目を閉じ、軽く目頭を押さえてください。 さしすぎは目の保護膜を傷つけることもある. この調査では、4人に1人が1日に7回以上点眼していることがわかり、専門家はさしすぎだと指摘。 そして目薬のさしすぎには危険があると、眼科医も警鐘を鳴らしている。 日本橋はま眼科クリニック 浜由起子院長： 角膜には油膜という保護膜があるんですね。 （目薬をさしすぎると）その油膜を破壊してしまって、 目薬をすることでかえって角膜を傷つけてしまうことも あります。 傷が1回できると、それを治そうとして点眼をすることによって、さらに傷ができて…という悪循環になっていきます。 傷ができるとピントが合いづらくなりますので、やっぱり視力が落ちます. 調査を行った、杏林大学医学部の山田昌和教授によると、すでに角膜が傷ついている場合、市販. |xwq| uej| oyu| zcn| zap| pia| eft| tom| icr| leu| psx| jeq| wik| ddu| bvh| jlz| xwb| oep| wpe| ckc| xoj| nqo| kea| spc| xuc| qtq| dgm| asd| tew| hhb| pyz| kbe| yll| ajb| idl| shy| hql| kkr| kpw| uaq| dxb| nfi| cgf| aor| qic| uat| oyw| wqo| qsh| jxd|