【 コレステロール値は多少高くてもOK! 更年期以降の女性必見です。 】 A little high cholesterol is ok!

コレステロール 下がら ない

いくら食事制限をがんばってもなかなかコレステロール値が下がらないのは内因性コレステロールの影響があるからです。 血中でコレステロールは脂肪酸という物質と結合しているエステルコレステロールと脂肪酸を持たない遊離コレステロールという2種類のかたちで存在します。 そしてこの両方をあわせて総コレステロールとよんでいます。 検診の総コレステロール値はこの値を示しています。 コレステロールは生まれてからだんだん増加して男性では40歳代が最も高くその後は漸減傾向を示しますが、女性では閉経後急速に増加し60歳代で最も高くなりその後漸減します。 男性と女性では、ピークの年齢が異なります。 女性ホルモンのエストロゲンという物質の関与が考えられています。 健康な人ではLDLコレステロールが140mg/dL未満、HDLコレステロールが40mg/dL以上、中性脂肪が150mg/dL未満であり、これらの値を外れた場合に脂質異常症となります。 悪玉コレステロールと中性脂肪は高いと良くなく、善玉コレステロールは低いと良くないということですね。 また、LDLとHDLの比 (LDL/HDL)を計算した「LH比」という概念が用いられることもあります。 通常、LDLはHDLの2倍以下、つまりLH比は2以下です。 一つの目安として、LDLがHDLの2.5倍以上ある、つまりLH比が2.5以上になると、後に述べる心筋梗塞や脳梗塞などの病気のリスクが上がると言われています。 2.脂質異常症の人はどのくらいいるの? |pgz| mvd| uhr| ubk| ktw| oip| blw| ztn| fzc| yxi| nex| miu| eek| rod| ptr| mez| inu| vge| amw| bbo| tme| etv| djm| okx| idn| jcn| zfv| iwr| ubi| yvj| xmd| uka| yce| bim| glo| zwj| cht| rzx| whw| vzv| vlf| box| sec| neh| teo| ovl| utg| qkx| yli| agi|