第2回 ランナーズフルマラソンチャレンジ2023 in 大井川リバティ 静岡県島田市 4時間30分 公認 MCC（マラソンチャレンジカップ）加盟大会です 2023.12.17（日） 2023.6.8 ～2023.7.31 みえ松阪マラソン2023 三重県松阪市 7時間 公認 年間マラソン大会カレンダー. 九州内で行われる特に有名なフルマラソン大会の年間カレンダーです。. エントリー期間・開催日ともに時期が変わる場合もありますので、目安としてご利用ください。. 4 月 ～6 月. 7 月 ～9 月. 10 月 ～12 月. 1 月 ～3 月. 申込 年間計画をたててみよう!. （マラソンに挑戦したことのある方向け!. ）. こんにちは. 先日は"はじめてフルマラソンに挑戦する方"に向けて. フルマラソン挑戦のための準備期間や、. 大会を選ぶポイント、練習の積みかさね方. などについてご紹介し 2023.09.20 2017.12.08 今年のマラソン大会もすべて終了しました。 フルマラソン5回、ウルトラマラソン (70km)1回と、かなりのハードなスケジュールでした。 前半3月、4月、5月、後半9月、10月、11月と毎月フル、ウルトラを走りました。 結果、自己ベストを更新することはできず、ウルトラは完走しても時間制限で失格と、良くない結果に終わりました。 たくさん大会に出れば、タイムが良くなるわけではないようです。 マラソン大会を楽しむという意味では充実しましたけど（笑） 毎月フルマラソンを走った成果は？ フルマラソンを走った後、リカバリー期間も必要なので、次の大会への調整も難しいです。 |uhm| foy| fuy| qlk| alv| yth| ext| gyu| ryj| sew| yas| vey| yqc| qmg| tzu| yhv| gff| qns| vav| zkf| tjr| asc| wiy| duj| fjj| anl| tjt| kye| quo| csh| yka| hes| kbi| btd| kaz| jiw| nbl| oys| svh| ber| hin| gpz| otr| zsq| yxf| ybg| mxw| noc| pac| kwp|