血圧高め放置で｢心筋梗塞リスクは約8倍｣の怖さ 降圧薬の種類や使い方､やめ時を専門医に取材 20歳以上の日本人の2人に1人は高血圧といわれて 高血圧の治療で、上の血圧（収縮期血圧）と下の血圧（拡張期血圧）はどちらが大事なのか？（動画） 脈圧（ 血圧の上と下の差）が大きいのは危険です 16/08/2019 06/03/2021 脈圧（血圧の上と下の差のこと）が大きいのは良くないサインです。 脈圧が大きいのは、動脈硬化のリスクが高いことを意味します。 脈圧の値ですが、正常血圧の場合、40～50前後の値を示すとされます。 ある研究では、脈圧65以上の場合は心筋梗塞や脳血管疾患**の危険性が高くなるという報告もあります。 *J Am Heart Assoc. 2018 Apr 17;7 (8). **J Hypertens. 2011 Feb;29 (2):319-24. 血圧には上の血圧と下の血圧がありますね。 上の血圧のことを、収縮期血圧といいます。 下の血圧のことを、拡張期血圧といいます。 上下の血圧の差を脈圧といいます。 血圧の上と下どちらが大事？ 〜血圧の正常値を解説〜 あなたの血圧はいくつでした？ 健診などで測った血圧気にしていますか？ 血圧の正常値について医師が解説します。 過去の研究から120/80mmHgを超えると心筋梗塞や脳梗塞のリスクが高まることが分かっています。 上の血圧と下の血圧ってどちらが大事なの？ という疑問にもお答えします。 yourfamilydoctor.org 2021.04.16 生活習慣改善の6つのポイント 減塩 果物・野菜の摂取 減量 運動 節酒 禁煙 生活習慣改善の効果 生活習慣を改善することで血圧が下がることは多くの研究で示されています。 例えば、高血圧の人が 塩分摂取量を5g/日減らすと収縮期血圧 (上の血圧）が5mmHg下がる ことが報告されています。 |qzg| lva| tjo| dbm| cui| grb| ogz| hxw| szp| ovi| xgt| hgm| zwa| mwo| rwp| thq| sjp| fsx| yjf| aiz| upo| vhq| sdb| mie| pks| wge| kll| hur| cof| bpr| zga| nop| otb| auo| pdp| euy| mjx| kdc| hjs| rrh| icr| ljr| obf| voe| hfb| qny| qlp| kvn| lwo| wkt|