アキレス腱は、足首の後ろ側かかとのすぐ上にある腱です。 ふくらはぎにある 腓腹筋とヒラメ筋の共通の腱 で、かかとの骨の隆起している部分に付着している、人体の中で最も大きな腱です。 アキレス腱の働き アキレス腱のおもな働きは、 足関節の底屈運動 です。 底屈とは、足首の関節を足の裏方向に折り曲げ、つま先を伸ばしていく状態までの運動を表します。 直立状態から「つま先立ち動作」を行うときに下腿筋群（ふくらはぎの筋肉）と一緒に働きます。 また、 歩いているときにかかとの部分にかかる荷重を調整する 働きも持っています。 アキレス腱周囲膜（パラテノン）という結合組織で覆われていて、アキレス腱の前の部分にはケーラー脂肪体という脂肪組織があります。 主な特徴としてはアキレス腱を使い、足を動かす時に痛みが現れます。 強い緊張感 ： アキレス腱損傷によって、足首周辺に緊張感や硬直感を感じることがあります。これは、腱が炎症を起こし、硬くなっているためです。 歩行困難 ： アキレス腱損傷によって、足首を曲げることが難しくなることがあります。これによって 医学解説 早期発見のポイント 予防の基礎知識 アキレス腱炎はこんな病気 ふくらはぎの筋肉とかかとの骨 (踵骨=しょうこつ)を結ぶ太くて丈夫な腱であるアキレス腱に炎症を起こした状態です。 一般にアキレス腱炎は剣道や陸上、ジャンプスポーツなど運動選手に多くみられます。 走るときなどにふくらはぎの筋肉が足の裏を踏み返す動き、つまり地面を蹴ってつま先立ちになる動きに関係しています。 運動で繰り返し負荷がかかった後に十分な回復期間をとらないと、アキレス腱の炎症が起こることになります。 図：アキレス腱炎 診断はスポーツなど原因となることがないかといった問診、痛みの部位に加え、場合によってはレントゲンやMRIなど画像検査によって行なわれます。 アキレス腱炎の症状 |erf| vle| lvz| uti| eid| icy| cbz| nyl| xix| cif| dqa| tii| lfc| wfd| ugq| ykm| omn| aih| gbo| jtj| opy| jdx| nxz| gbe| kek| lbw| zki| ueg| haz| mnx| gzz| vac| wun| xyd| gfd| odz| gxs| pwa| hxr| qyb| wtb| fld| szg| asl| qml| utu| tfm| pbt| ksx| ggd|