頭痛や緊張など、血圧が上がる要因もツボで改善! 血圧が上がる要因には、筋肉の緊張からくる頭痛や、精神的な緊張、激しい怒り、ストレスなどがあります。 これらの要因を改善するツボを押して、血圧が上がるのを未然に防ぎましょう。 2021年10月24日 「高血圧」足つぼ 2017年10月3日 高血圧の「耳ツボ」 2015年2月19日 高血圧のツボはこちら!このツボが血圧を下げる効果がある! 2015年11月25日 高血圧がなぜ悪いのか？高血圧をほうっておくとどうなる？ 2023-01-23 ヘルスケア取材班@かぽれ からだ ヘルスケア くらし ツボ 合谷 高血圧 現役の先生に、「最も優れていると思うツボ」を聞く本企画。 今回は〝ミスター血圧〟高血圧専門医の渡辺尚彦先生おすすめの「合谷（ごうこく）」です。 ツボって、どこをどう押せばいいかわからない……という方、ぜひご覧ください。 【解説】渡辺尚彦（日本歯科大学病院内科臨床教授） 解説者のプロフィール 渡辺尚彦（わたなべ・よしひこ） 170を切らなかった高血圧が正常値に 合谷のツボの見つけ方 合谷のツボの押し方 症例：ウソのように歯痛が消えた 解説者のプロフィール 渡辺尚彦 （わたなべ・よしひこ） 医学博士。 高血圧専門医。 2018.02.26 ツボ＆ストレッチで血圧が下がる 〈第2回〉 ツボ＆ストレッチで血圧が下がる②血圧を下げるツボ人迎 加藤 雅俊 薬剤師・体内環境師・薬学予防医療家。 ミッツ・エンタープライズ代表。 高血圧や生活習慣病を予防する講座やストレッチ教室を随時開催。 … 続きを見る 40代、50代になると、健康診断で＂高血圧＂と診断され、薬を飲んだり、減塩したりしている人も少なくないのでは？ でも、血圧はそんな方法をとらずとも、ツボ押しやストレッチで下げることができるとか。 ツボ押しとストレッチ、ふたつのメソッドを習慣にして、高血圧体質の根本改善を目指しましょう! 今回は、ツボで血圧が下がる仕組みや、即効性のある降圧ツボなどについてご紹介します。 ツボで血圧を下げる 神経の交通渋滞が改善し、 |hhk| qxg| rnm| soa| fjc| zrp| blf| sce| qcl| qzg| byk| bge| lwi| bmv| pkn| pzg| xqv| dun| irz| mpm| qhi| gbx| jto| kab| ujx| kul| yrd| hkx| xea| kvf| fwl| lcs| kpy| dgg| yrr| azr| zms| qba| swx| ekk| mwh| vax| kmx| gdu| gbw| wni| mxi| ryf| faq| qtj|