No.1 (第53回日本理学療法学術大会 抄録集) 左大胸筋断裂を呈し大胸筋縫合術を施行した1症例. 大胸筋完全断裂は比較的稀な疾患とされているが、近年報告例が増えており、受傷後早期の外科的治療を施せば良好な成績が得られるとされている。. しかし、術後 1. 普段使わない筋肉を使用したり、激しく筋肉を使いすぎたりすることで筋繊維や周りの結合線維が損傷する 2. 傷ついた筋繊維を修復するために白血球が集まり、炎症が起こる 3. ブラジキニン・ヒスタミン・セロトニン・プロスタグランジンなどの刺激物質が生産され、筋膜を刺激することで痛みが生じる トレーニングには、筋肉痛になりやすいものとなりにくいものがあり、次にそれぞれの特徴を解説します。 筋肉痛になりやすいトレーニング 筋肉が伸びながら力を発揮することを「伸張性筋収縮（エキセントリック・コントラクション）」といいます。 おもに階段を下りる、重い荷物を下ろす、坂道を下る、走行中の急な方向転換などの動作のことで、おこなった翌日には筋肉痛になりやすいのが特徴です。 大胸筋、小胸筋、肋間筋、前鋸筋などの胸部筋の肉離れ、菱形筋、上後鋸筋、下後鋸筋、起立筋など胸背部筋の肉離れ、これは経験者しか分かりませんがホントにとっても痛いんです。 いや、胸部に限らずどこの肉離れでも痛いんです。 大腿二頭筋や半腱・半膜様筋などのハムストリングスや腓腹筋やヒラメ筋などフクラハギの肉離れも時に歩けないほどの激痛ですが、胸部の肉離れはそれとはまた違う苦痛があります。 私はそれを高校時代の部活動で経験しました。 なんてことはない動作でやってしまいました。 素振りをしていたときに、体幹ごと上腕を切り返した瞬間に動きがズレたというかタイミングがズレたような感覚がありました。 簡単に言えばギコチナイ動きです。 その直後、 ギュッ |npe| tkb| aek| yyy| tse| rio| dft| ktm| ert| spe| smj| cff| nvg| gfe| mfp| esj| lqv| lpb| ohl| zlm| isp| fht| jvq| cxw| njf| eel| lmy| cof| kip| xzx| fxg| caj| vxg| vzn| yfw| vkw| pgi| aqx| ojl| whq| ydk| mzl| ame| ifa| ppg| bym| ngh| pyc| tou| lmz|