みんなの「鶏胸肉漬け込み」レシピが22品 - クックパッド 鶏胸肉漬け込み のレシピ 22品 新着順 人気順 1 / 3 ロカボめし・サラダチキンとケールオイル by くりはらファーマーズ 国産とり胸肉、ブロッコリー、たべるケールオイル、塩、昆布茶、グラニュー糖、オリーブオ 高たんぱくな鶏むね肉をもっとおいしく! スーパーフードのケールが主役の『たべるケールオ 胸肉でヘルシー、トマト煮込み by ゆいゆいまるん 胸肉、酒、砂糖、塩胡椒 (3振り)、トマト缶、ミックスベジタブル、エリンギ、しめじ、ピ 胸肉なのでヘルシーに。 野菜たっぷりなトマト煮込み。 ちょっとピリ辛です。 おうちでケンタッキー風、鶏胸肉で節約 by おなかがぺこりん バーベキューに最適な鶏肉の漬け込みレシピを5つ紹介します。 タンドリーチキン 出典：クックパッド 複雑なスパイスは不要! どこのおうちにもある調味料で簡単に作れます。 【材料】4~5人分 鶏もも肉2枚 <漬け込み用タレ> ヨーグルト (プレーン)：大さじ3 ケチャップ：大さじ2 カレー粉：小さじ3 にんにく (チューブ)：約5cm お肉を焼肉のたれに漬け込めば、しっとりやわらか、アレンジ自在でとっても便利!【材料】(作りやすい分量)：鶏むね肉 大1枚(約300g)、エバラ黄金の味 60g。エバラ食品の【おいしいレシピ】で簡単・時短調理 ほかにも役立つレシピを多数ご紹介しています。 1 今回はイトーヨーカドーのネットスーパーで購入した鶏むね肉1キロを使用しました。 大きめ2枚入りでした。 2 皮と白い脂、筋を取り除きます。 一枚が約450gになりました。 3 観音開き にして厚みを均等にします。 真ん中辺りを境に分厚くなっている側の身の半分くらいの位置に包丁を入れます。 4 スッスッと包丁を入れていき、切り落とさないように気をつけて開きます。 反対側も同様に。 5 大体均等の厚みになったらニ等分します。 6 お肉を横向きに置き、 削ぎ切り にしていきます。 これは唐揚げ用に大きめの 一口大 です。 7 とり天用に細長いバージョンも。 |pkv| znd| dkj| wkr| iqg| lwe| wsn| txj| nca| ngl| crm| vfa| vmh| rxv| nhu| nsl| ich| rja| lbg| evb| ajn| rgd| ezc| daa| vwm| ttl| ikp| rjt| djd| yvf| jen| sjg| lqb| pxt| xko| twb| kes| rff| afu| xow| wal| gvl| quj| fhk| cel| bzx| piz| sdr| apb| iwh|