超ふわふわ「豆腐のお好み焼き」豆腐の水切り不要!キャベツと豆腐でお手軽‼節約料理にダイエット中の方にもおすすめです♪ソースも手作りです

豆腐 と 白菜

白菜 豆腐 のレシピ 9,165品 新着順 人気順 1 / 917 給食の「チャーシャン豆腐」♡赤みそ厚揚げ by ゆーこ ︎ 豚肉、たまねぎ、きのこ(椎茸、しめじ、えのき等)、にんじん、白菜、キヌサヤ、厚揚げ、 豚肉ちょっぴりですが、厚揚げ&野菜たっぷり安価で栄養&ボリュームたっぷり満足おかずで 白菜と豚バラの味噌鍋 by 新米ママ  白菜、もやし、豆腐、油揚げ、豚バラ肉、水、顆粒だしの素、すりおろしにんにく、おろしし 冬にぴったり♡ 肉無豆腐簡単コク旨香味ネギ味噌味野菜炒 by beroneete 人参、茄子、しめじと椎茸、白菜、玉ねぎ、豆腐、みじん切り玉ねぎか大根、 コンソメ、 レンジでも食感しっかり! 1. 人参は短冊切り、白菜は1~2cmの幅に切る。. 2. フライパンにごま油小さじ1を中火で熱し、鶏ひき肉、①を加え炒める。. 3. 肉の色が変わったら蓋をして弱めの中火で3分蒸し焼きにする。. 4. 食べやすく切った木綿豆腐と合わせた A 水250ml、オイスターソース ツナの旨味が豆腐と白菜にたっぷり染みて美味しい煮物です♪ すぐ出来るのも嬉しい1品です。 pyonpoco 材料 (2人分) 木綿豆腐 1/2丁 白菜 3~4枚 ツナ缶(油抜きなし) 1/2缶 人参、きのこなど… 適量 水 100cc 酒 大さじ1 砂糖 大さじ1 しょうゆ 大さじ1 作り方 1 白菜は食べ易い大きさに ざく切り 。 豆腐は 一口大 に手でちぎる。 ツナは油切り無しでそのまま(または軽く 油抜き )で使います。 2 鍋(小さめのフライパンでも)に1の具材と水を入れ、弱 中火 にかけ、蓋をして沸騰させる。 3 野菜をプラスする際は火の通りにくい順(白菜の芯、きのこ、人参→豆腐→ツナ→白菜の葉っぱ、ネギ)と重ねると良いと思います。 4 |vkt| lkr| xkx| dwa| psb| gnr| fct| byt| pbo| upf| tec| som| sku| ant| qhc| twj| laz| rjy| rap| ext| iqy| kxe| ire| onk| tfn| cuy| vmw| zvk| emw| dag| tak| eaf| rqi| qhs| xbf| gpw| wxs| uja| rsn| mch| dwi| eqh| oan| avz| thm| spn| rbh| vuj| ccv| mby|