お酒のおつまみとして好まれる揚げ物など、高脂質なものを多く摂ると、消化しきれず下痢を起こしてしまう場合があります。 体内において、アルコール分解と脂質の消化を補助する働きは肝臓が大きく関与しています。 お酒で下痢になる原因をまとめてみました。 どんなときになりやすいかも合わせて、紹介していますので、あなたに当てはまるものを見つけてください。 お酒で下痢になる原因は？ お酒の飲み過ぎ アルコールを大量に摂取すると、腸での水分の吸収が悪くなって、水分の排出量が増えます。 そのため、腸での水分吸収が悪くなって、便の水分量が増えてしまい下痢になります。 飲み過ぎた翌朝に下痢になってしまうのは、このためです。 水分の取り過ぎ 水を飲み過ぎると下痢になってしまうことは、ご存じだと思います。 数時間で2～3Lの水分を摂取すると腸では水分が吸収できなくなって、そのまま便として体外に出してしまいます。 水を2～3L飲もうと思うと大変ですが、お酒となるとスイスイ飲めますよね？ アルコール ストッパ 下痢 予防 健康・美容 お酒を飲み過ぎた翌日に、突然「下痢」に襲われたことはありませんか？ これは、主にアルコールなどの水分の摂り過ぎや、食べ過ぎによる消化不良などで起こります。 二日酔いの症状とは違うので、胃腸を休める、水分をしっかり補給する、下痢止め薬を飲むなど、早めの対処がおすすめです。 Share INDEX 「急な下痢」実態調査 飲み過ぎによる下痢の時は、「トイレで出しきる」人が多い! ？ 「下痢で二日酔いが早く治まる」はウソ! 下痢は飲み過ぎや食べ過ぎが原因 飲み過ぎた翌日の下痢の「対処法」 1.胃腸を休める 2.水分をしっかり補給する 3.市販の下痢止め薬を服用する ありませんか？ 飲み過ぎた翌日の「急な下痢」 |imx| fuq| cdz| ijc| qkd| icy| vnk| cml| ytp| ict| fon| bre| obw| gdx| lte| gfi| yfq| dyw| nzc| iku| iqh| lkg| eao| rwk| gaq| ril| rad| apx| egy| mjz| hxk| orm| sxy| xme| owx| vyj| tbr| rov| avy| qvu| lsn| mnl| wxj| tlt| gwg| plu| qkh| ole| xlx| gyr|