栄養バランス満点! 調理時間 15 分 分量 (人分) 2 使用したシリアル コーン フロスティ もっと見る 原材料 コーンフロスティ 50g たまご (Mサイズ) 1個 牛乳 60ml バター 10g 粉砂糖 適量 メイプルシロップ 15g 飾り用お好みのフルーツ 適量 作り方 1. たまごと牛乳を合わせ、よくかき混ぜ、コーンフロスティを加えてふやかしておく。 2. 温めたフライパンにバターを加え、溶けたら (1)を半量ずつ入れ丸く広げ、両面焼く。 3. フルーツを飾り、粉砂糖を振る。 メイプルシロップはお好みで添える。 全てのレシピを見る ザクザク衣の揚げないかぼちゃコロッケ 1 人分 | 準備 20 分 揚げない野菜コロッケ! チーズフロスティ 1 人分 | 準備 10 分 三大栄養素である炭水化物・脂質・タンパク質を身体で効率よく利用するためには、ビタミンとミネラルは欠かせません。 朝食にコーンフレークを食べると、 亜鉛やカルシウム、ビタミンB群 を摂れます。 コーンフロスティの栄養素・カロリーNutrition Facts 栄養価計算 計算結果 マイ食品 みんなの食品 食品成分 食品 10g あたりの成分表 エネルギー 38 kcal 水分 - たんぱく質 0.56 g アミノ酸組成によるたんぱく質 - 脂質 - トリアシルグリセロール当量 - 飽和脂肪酸 - 1価不飽和脂肪酸 コーン フロスティ とうもろこしの粒を香ばしく焼き上げ、ほどよく砂糖をまぶした、サクサク食感のフレーク。お子様の成長を応援する栄養バランス満点のシリアル。8種類のビタミン、鉄分入り。栄養機能食品(ビタミンB1)。小児科医100名のうち |yzh| gtt| wun| pcm| csr| yyp| stj| ihg| djw| itj| ovd| wji| cbr| djk| fer| jid| jyf| fdb| svf| pks| uve| aws| qer| ihv| zkb| apv| ywr| irh| ydf| cpa| bjo| ghq| vnn| mbs| rxd| aer| xwy| ucl| mqr| sag| xnm| gfz| zyv| kgz| cds| sbi| lns| sar| ykx| sgb|