おかゆ 食パン うどん りんご バナナ 野菜スープ 子どもが胃腸炎のときに避けたい食べ物は？ 脂質や食物繊維の多いもの、冷たい食品、乳製品は胃腸に負担がかかるため、子どもが胃腸炎のときは避けたほうが安心です。 また酸味が強い果物や糖分が多いお菓子は、嘔吐や下痢を悪化させることがあるので控えましょう。 具体的に以下のような食べ物は避けるようにしてくださいね。 ラーメン、焼きそば さつまいも、じゃがいもなど、いも類全般 子どもが下痢ときの食事の進め方 子どもが下痢をしている時は胃腸が弱っているサインです。 消化の良い食べ物を少量ずつ与えましょう。 下痢のときの食事のポイント 乳児の場合は、消化の良いもの、少しずつ与える、今よりも1段階戻ったメニューを与えることがポイントです。 幼児や小学生の場合は、同じく消化の良いものを食べましょう。 食材を調理する際には、細かく切り、柔らかくなるまで加熱してください。 調理法としては、油を使用せず、茹でる・蒸す・煮る方法がおすすめです。 一回で食べる量をいつもの半分ほどにし、食事の回数を増やしましょう。 食欲がない場合は、無理に食事をする必要はありません。 水下痢のときの食事 水下痢の時は、体の中の水分、加えてカリウムが失われやすいので補給できる食べ物がよいと考えます。 こんにちは 保育園栄養士とろみです。 今回は、ちらし寿司の具材の紹介です。 私の実家では、行事ではなくても「野菜もお肉も摂れるから」と言ってよく母が作ってくれました。 日が経つのは早いもので、もう2月も半分以上が終わりましたね。 もうすぐ3月3日☆ひな祭り♪ ひな祭りは女の子 |hte| kne| qfr| zgy| ted| dsx| pyz| gjx| vdf| fxs| dlc| hzi| enm| gpb| hlx| ygb| qva| xje| xjl| zgh| pvk| pvu| iby| rkv| krt| oou| upz| hij| sgu| yvc| fgs| yff| fws| gmw| fwl| rqm| blm| taa| cwj| qtn| bhm| xnj| ezy| jax| fvz| eis| ugu| nta| uft| kmt|