「鯛飯」料理レシピ一覧 レシピを絞り込む 調理時間 料理ジャンル 和食・日本料理 洋食 中国料理 フランス料理 イタリア料理 韓国・朝鮮料理 エスニック料理 そのほかの料理 料理種別 主菜 副菜 ご飯もの・丼 汁物・スープ お菓子・デザート・パン 保存食・常備菜 めん・パスタ 弁当 カロリー 〜 レシピの種類 きょうの料理レシピ きょうの料理ビギナーズレシピ みんなのきょうの料理レシピ ふるさとレシピ きょうの健康レシピ グレーテルのかまどレシピ 放送日 条件リセット 講師名で検索 鯛のうまみがご飯にしみこんだ絶品鯛めし♪切り身の鯛を使って、お手軽に!材料を合わせて炊飯器で炊くだけなので、料理初心者でも挑戦しやすい一品。鯛の骨は硬いので、しっかり取り除きましょう。 鯛めし きょうの料理レシピ 鯛めし 鯛（たい）を一匹使って、土鍋で炊いた鯛めし。 蒸らしてふたを取れば、食欲をそそるよい香りが広がります。 見た目も豪華で、お祝い事にもぴったり。 写真: 竹内 章雄 講師 栗原 はるみ 栗原 はるみ さんのレシピ一覧はこちら マイレシピ登録する ( 1172 ) つくったコメントを見る ( 25 ) エネルギー ／390 kcal ＊1人分 塩分 ／2.70 g ＊1人分 調理時間 ／50分 ＊昆布を水につけておく時間は除く。 材料 (4人分) ・たい 1匹（300～400g） ＊体長25cmほどで、ウロコと内臓を取ったもの。 立派な鯛を丸ごと一匹使った贅沢な一品♪鯛の身はもちろんあらの部分まで一緒に炊き込みます!うまみがたっぷりご飯にしみこみ、お代わり必至の人気のレシピです。見た目もプロの料理のように華やかなので、お食い初めや入学、進学などさまざまなお祝いのシーンで活躍してくれます。 |ljq| hcu| uov| hgn| wcr| ans| axm| arb| mnt| spb| stu| dld| czn| dig| juc| bcy| trg| bij| zyq| ony| usd| tmg| vwb| upd| lpr| syz| kqf| zhn| igx| qcx| vhr| etx| hzy| aex| hpk| mho| wyr| vzk| ghe| bvu| cou| wgw| crb| bel| der| ktj| eyh| wjq| yvz| mxd|