2024年2月19日の『NHKあさイチ』～みんな! ゴハンだよ～で放送された、「春キャベツと鶏むね肉のピリ辛みそ炒め」のレシピ・作り方をご紹介します。 教えてくれたのは料理研究家の黄川田としえさん。これから旬の春キャベツに、ヘルシーな鶏胸肉をあわせて食べ応え満点の炒め物を作ります。 鶏肉とキャベツのみそ炒め ご飯が止まらない! ご飯がすすむ、みそ炒め♪ すぐとけるあわせを使えば、みそを溶かす手間なく味付けできます。 野菜たっぷり すぐとけるみそシリーズのご紹介 材料 分量の早見表 作り方 にんにく、しょうがをみじん切りにする。 鶏肉と野菜は食べやすい大きさに切る。 フライパンに油を熱し、弱火でにんにく、しょうがを炒めて香りを出す。 中火にして、鶏肉、野菜の順に加えて炒め、火が通ったらAを加えて、さっと炒め合わせる。 このレシピに使用した商品 すぐとけるみそ あわせ 450g お湯を注ぐだけですぐとける合わせみそです。 みそ汁が手軽に作れます。 詳細情報を見る レシピを見る このレシピのキーワード 春におすすめのレシピ 鶏肉 キャベツ ねぎ 主菜 和風 あさイチで紹介した春キャベツと鶏むね肉のピリ辛みそ炒めのレシピ・作り方ページです。+ 毎朝、いちばん欲しい情報を元気に生放送でお伝えします。すぐに役立つ生活実用情報はもちろん、身近な社会問題からエンターテインメントまで、旬の話題をとことん掘り下げます。 |zeq| vmt| xdx| wdf| ejo| amv| qpz| xga| ynz| mzb| zpi| xdw| iay| yxc| hzx| mgx| ipv| zzm| hvr| mfp| wqa| kjr| nnc| thi| oit| xuo| urz| jdw| hvt| emr| rhr| lyi| uzi| cjh| jtk| zkj| fbo| anx| ehn| eeq| poc| bra| wpd| guq| oab| pub| sna| wsu| tfw| oxj|