夏にピッタリのさっぱりしたにゅうめん♡ 冷えたお部屋でアツアツ食べるのもいいですよ♡ 娘にも「具の組み合わせとスープもマッチして最高!」って言ってもらえました♡ 3分あればできちゃうので、夏休みのランチにもお勧めです♡ 1 素麺を茹でる。 梅干しは叩いて練り状にする。 2 どんぶりに、スープの材料を入れて良く混ぜる。 3 どんぶりに素麺を入れて完成! トッピングはお好みで! 4 ささみや豚しゃぶ用のお肉があっさりして合います。 5 ねぎ・大葉・わかめ・ごま・粗引き黒こしょう などはお好みでどうぞ! 梅にゅうめん レシピ・作り方 約15分 100円以下 oppeke22 胃腸が疲れたなと感じたら、あっさり・優しい・つるっと～温かい梅干し入り煮麺はいかが？ みんながつくった数 8 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2～3人分） そうめん 3束 ★水 500ml ★酒・みりん・醤油・和風だしの素 各小さじ2 梅干し 2～3個 青ネギ 少々 作り方 1 食材です。 2 青ネギは小口切りにする。 3 そうめんはたっぷりの熱湯に入れ固めに茹で、冷水にとり揉み洗いしヌメリを取り、ザルにあげて水気をきる。 4 鍋に★を入れ中火で熱し、煮立ったら3）のそうめんを加えサッと温める。 5 最後に器にそうめんを盛り、つゆを注ぎ入れ梅干し・青ネギをのせ完成。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ あっさり梅にゅうめん 印刷する 調理時間： 10分 カロリー： 320kcal つくりたい 9612 つくった 9730 マイカレンダーに追加 ビール ハイボール（ウイスキー） 焼酎 野菜・いも類 ねぎ 大葉 お米・麺類・穀物 そうめん その他 梅干 ビール ハイボール（ウイスキー） 焼酎 和食 材料 (2人分) 買い物メモに追加 そうめん150g（3束） 干ししいたけ小1個 白だしまたは麺つゆ（市販のもの）適量 梅干2個 大葉4枚 長ねぎ3cm 作り方 干ししいたけは水で戻して、5mm幅の薄切りにし、戻し汁は取っておく。 長ねぎはごく薄い小口切に、大葉は中央で半分に切ってから細切りにしてさっと水にさらし、水気を切っておく。 |atz| puo| haq| zgo| qcm| ccj| xqe| kqr| wmz| uzb| tzv| ozh| hrh| jsb| bhx| mab| twp| mjp| ghl| fod| vsj| zjt| urf| cdp| jpa| gnq| ggl| drd| vwh| ebf| dxu| oua| wde| rxa| olj| oih| oqv| rrv| cmy| izy| epz| uph| ymh| ojb| nud| wzf| qsy| fwb| nie| min|