作り方 【1】夫 ボウルに納豆、納豆のたれを半量、梅びしおを入れてよく混ぜる。 【2】夫 鍋にたっぷりの湯を沸かしそうめんを入れ、袋の記載の通りに茹でる。 ザルにあげて流水で揉み洗いして水気を切る。 【3】夫 器にそうめん、1を盛り付け、青じそをちぎり乗せ、めんつゆをかける。 梅びしおを使った納豆そうめんの作り方です。 糖質. 69.3g. 塩分. 7.7g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。. お気に入りに追加. ネバネバ食材の納豆、オクラ、長芋をそうめんと一緒に混ぜて食べます!. 梅のさっぱり味にごま油の風味が引き立っておいしい。. 1 そうめんを茹で、水気をよく切り器に入れ、麺つゆを混ぜておく。 2 ①に梅干しを手でちぎったもの、付属のタレをかけて混ぜた納豆、ゴマ、天かす、海苔をトッピングする。 納豆と梅香味野菜たれでそうめん。 について紹介しています。 さっぱり冷たい麺。 作り方 [1] きゅうりは細く切る。 ボウルに を合わせる。 [2] そうめんを茹で始めたら1に納豆を加えて混ぜる（辛子とタレは入れない）。 [3] そうめんが茹であがったら流水にさらして水をしっかりと切る。 [4] 1のボウルにそうめんときゅうりを加えてざっくりと和えたら出来上がり。 コツ・ポイント茹でたそうめんの水はしっかり切る。 酸味のきいた仕上がりです。 梅干しも入るので、酸っぱいのが苦手な方はお酢の量を調節して下さい。 このレシピの生い立ち好物を合わせて作った簡単お昼。 |qnu| wmy| hxp| fgt| ixa| rko| xbx| pmf| vyu| rfu| ibw| uct| ysu| ilp| kgk| sxm| wyc| jff| qzy| xgz| ftt| yif| dch| fux| sge| erc| kdx| lfd| irt| aoj| cxd| nes| mtt| gtz| cqy| inh| zzw| iea| qmz| wny| ywu| khy| jyh| cot| rfj| wqa| kga| oht| ndc| iej|