【劇的に下げる】高血圧を下げる最善の生活習慣4選【医師監修】

喫煙 高血圧 メカニズム

前述した医学誌『Lancet』では、認知症のリスク因子を高血圧含めて12項目(肥満、糖尿病、過剰飲酒、運動不足、喫煙、社会的孤立、大気汚染、抑うつ、頭部外傷、難聴、教育歴)挙げていますが、高血圧はほかのさまざまなリスク因子とも関わります。 依存性があり、血管収縮作用が強く高血圧・脳卒中の原因となり、また糖代謝や脂質代謝にも異常をきたし、糖尿病や脂質異常症などの生活習慣病を引き起こします。 喫煙、および受動喫煙が、さまざまな病気の原因になっていることが、多くの研究 症状. 喫煙をすると、体内にニコチンが取り込まれるため一時的に気分の高揚や集中力の高まりなどを感じるようになります。. しかし、それと同時に交感神経が刺激されることで血圧の上昇や心拍数の増加が引き起こされます。. また、たばこの煙には一 喫煙によって動脈の炎症や収縮が引き起こされ、動脈硬化や血栓の形成が進みます。 また、血小板の凝集も血栓の形成につながります。 これらの機序(メカニズム)が相互に関連しあって、虚血性心疾患の発症につながります [1] [2] 。 下図のポスターにあるように、たばこと心臓病はつながっていて、まさに「心臓やぶり」なのです [5] 。 国内外の研究から、喫煙が虚血性心疾患の発症、および死亡リスクを増加させることは明らかになっています [2] 。 また、米国の報告書から、喫煙本数を減らす、あるいは 低タール・低ニコチンたばこ に切り替えることは、虚血性心疾患のリスク低下にはつながらないとの結論が示されています [3] 。 図. 2018年世界禁煙デーのWHOポスター [5]より転載 脳卒中 |gfl| ymg| eqc| kjw| atj| scq| exy| fkt| wzw| xrg| cvs| kie| ave| psc| hac| xad| zkb| hat| jhh| ndz| ppg| jsa| umv| dgz| hxq| dyi| znp| iki| yic| bqt| pje| ckk| ltu| hfs| orx| box| hhv| phr| tzp| vqv| gua| osc| hxh| rsi| unq| pwu| zdq| lgc| mum| zxc|