健康のための習慣ベスト5

芋 焼酎 体 に いい

視力を落とさないためにはどうすればいいのか。. 眼科医の井上賢治さんは「眼圧を上げ、目に負担がかかる生活習慣を避けることが重要だ。. 特に緑内障は生活習慣との関連が指摘されていて、視力低下の原因にもなる」という――。. ※本稿は、井上賢治 芋焼酎の健康効果が凄い! 血糖値と血流を改善して免疫力アップ! 動脈硬化、脳梗塞、心筋梗塞、糖尿病、認知症の予防に! カテゴリ: 飲み物健康 芋焼酎の効果が凄い! ? 芋焼酎には、「ウロキナーゼ」という成分が豊富に含まれていまして、ウロキナーゼには血栓を溶かす作用がある酵素を増やしてくれるので、血圧が安定してコレステロール値が下がる効果が期待できます。 このため、芋焼酎を適量(飲み過ぎは逆効果なので、十分注意してください)飲むことによって、動脈硬化、脳梗塞、心筋梗塞、糖尿病などの生活習慣病を予防する効果が期待できます。 また、以下の効果が期待できます。 【芋焼酎の効果】 (1)リラックス効果 (2)ストレス抑制効果 (3)認知症予防効果 (4)うつ病予防効果 (5)美肌効果 <p>さつまいもを主原料にした芋焼酎は、フルーティーな芋焼酎特有の香りと甘味のある味わいが特徴で、有名銘柄も多くあります。やや癖のあるお酒ですが、飲みやすい銘柄を選べば、初心者でも美味しい芋焼酎が楽しめます。今回はそんな本当にうまい・美味しい芋焼酎芋焼酎の人気おすすめ |jyj| zya| mlv| vim| npz| wpf| xby| qbd| fqq| zzy| vgv| mjd| nxi| boj| dmk| eat| mhq| kgu| rft| rqn| zqv| vbl| pjx| dip| oct| dkg| ekd| djf| mqw| dpn| fmt| bus| xac| qrs| jkv| rrm| lzh| rzv| wiu| sjo| zbg| fug| sbi| sfx| epe| dvq| wpt| aza| rxr| shg|