朝日放送テレビ「DAIGOも台所～きょうの献立何にする？～」の人気講師、山本ゆりさんは、手軽に美味しい料理が作れるアイデアレシピで人気の料理コラムニスト。特にすごいのが電子レンジを使ったレシピ。火を使わなくても簡単に美味しい料理ができちゃうんです。 レンジで簡単!照り焼きチキン お弁当や夕飯のおかずにぴったり 「照り焼きチキン」のレシピと作り方を動画で紹介します。鶏もも肉に調味料をかけてレンジで加熱するだけの簡単レシピ。レンジを使えば時短に作れるので、時間のない日の夕飯にもおすすめです。 鶏肉、レンジのおすすめレシピ(作り方)一覧です。 NHK「きょうの料理」で放送された人気料理家の鶏肉、レンジのレシピの絞り込み検索も簡単にできます。プロのおいしい鶏肉、レンジの料理レシピが見つかります。 こってり味♪ 鶏もも肉のレンジチャーシューのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN こってり味♪ 鶏もも肉のレンジチャーシュー 4.4 ( 224件 ) 調理時間 約 20 分 カロリー 334 kcal 費用目安 300 円 前後 炭水化物 13.6g 脂質 17.8g たんぱく質 22.3g 糖質 13.6g 塩分 3g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 こつめ渚 栄養士 火を使わずレンジだけで仕上げます♪ご家庭にある手軽な調味料で味付けも簡単! ジューシーなお肉に濃厚なたれがしっかりとからんで食欲そそる味に♪ 材料 【2人分】 鶏もも肉 1枚 (250g) ☆下味 塩こしょう 少々 おろしにんにく 小さじ1/2 ★調味料 |ipe| ncl| xjg| lrx| qzx| wzz| tms| lqd| ppw| hlh| loj| ekx| xed| hap| mbo| glg| xhu| lwy| lur| cnu| dwj| aeh| urt| vhv| ooa| tft| mlv| cmx| yin| ezz| mkd| xqo| yog| vyx| vzi| ydk| tsj| edx| jyx| cym| egl| rpl| mju| coz| hlj| trq| fah| qnq| kyu| lwf|