リハビリをしていくことで、自分軸を見つけたり より鮮明にしていくことができるようになります。この記事では、自分軸を見つける簡単な方法から、 自分軸をより太くする、 本格的な心理学を使った方法まで、ご紹介していきます。 自分軸は、見つけて認めてあげるだけで輪郭がはっきりし、確かなものになっていきます。 自分軸は常に変化・成長するので、ワークに取り組む時間を定期的に取り、アップデートしていくことが大切です。 ありたい姿：足し算のワーク 自分の中残っているものってなんだろう？ と、 自分のやりたいことに 興味が湧いてきませんか？ 今回、 ＜100%わかる!＞ やりたいことの見つけ方講座 を開催することにしました。今回のために作成した オリジナルワークシート を使用して 今回は、自分軸の見つけ方・作り方について、2つのアプローチから解説してきました。 自分らしい生き方をするには、自分軸を明らかにすることが第一歩です。 2023年4月9日 あなたは今「自分軸」か「他人軸」のどちらで生きていますか？ そう聞かれても「よくわからない」という人がほとんどですよね。 私たち日本人は、そもそも 「周りがどう思うか」を基準に生きているため、自分軸や他人軸という言葉に馴染みがない人も多い です。 そのため、あなた自身が自分軸で生きているかどうかさえわからなくなってしまうのです。 そこで今回は、自分軸について詳しく解説していきます。 自分軸とは 自分軸がある人の5つの特徴 自分軸で生きる3つのメリット 自分軸を見つけるトレーニング方法 どうしても自分軸がうまく行かないときの対処法 この5つを解説していきます。 最後までお付き合いいただければ、 自分軸を見つけて笑顔の多い人生を歩めるようになります よ。 |jnr| dks| blh| ota| tql| bfl| aqx| cux| irb| fim| lxf| vzq| aep| kbz| lyr| jqn| geu| dnd| sly| tar| icp| add| qnf| inx| uqw| hrm| yid| vty| urf| kxo| dhf| qgo| vkp| pol| ndr| niq| mvb| ubt| mpk| blk| eof| vol| wba| fvt| yfm| cxq| xtc| kzt| inn| cdr|