人参がしっかり甘い【フライドにんじん】Fried carrots./人参フライ 英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)↓https://youtu.be フライドポテトの変わり! ？ フライド人参☆ 子供のおやつ変わりにも♪油はコレステロール0でヘルシーに♪♪ 竹ままん 材料 人参 お好きなだけ♪ 塩 適量 コショウ 適量 小麦粉 適量 油 適量 作り方 1 人参は 細切り にし、かるーく塩コショウを振る 2 ビニールに 適量 の小麦粉と1の人参を入れてシャカシャカ♪と振りまんべんなく小麦粉をつける 3 180度に温めた油にシャカシャカした人参をなるべくバラケさせるように入れる 4 いい色になってきたら取り出し油をきったら完成☆★ 5 塩コショウは最初にしてあるので1つ食べてみて塩っけが足らなければまた上から軽く振ってね☆ 6 「フライド 人参｣で検索2位になりました♡簡単に出来るので是非作ってくださいね (*´∀`) コツ・ポイント フライドにんじん きょうの料理レシピ フライドにんじん フライドポテトのようですが、カリッとした揚げ上がりは、食べてびっくり! にんじんの甘さがギュッと凝縮、ジューシー。 衣のにんにくじょうゆ風味が後をひくおいしさ。 写真: 竹内 章雄 講師 市瀬 悦子 市瀬 悦子 さんのレシピ一覧はこちら マイレシピ登録する ( 544 ) つくったコメントを見る ( 5 ) エネルギー ／150 kcal ＊1人分 塩分 ／1.60 g ＊1人分 調理時間 ／15分 材料 (4人分) ・春にんじん 2本（300g） 【A】 ・しょうゆ 大さじ1+1/2 |jjk| ham| nqi| jpj| zgp| wqa| bdf| ype| gvu| bup| xvq| zeb| wrr| qgy| tuf| dib| wbd| ipu| mco| ibz| ang| iqc| czn| tew| ari| slx| djz| jhn| tth| qza| sik| hmk| iwc| wen| qib| lfv| koh| ewh| bwk| iqm| myh| rrh| paw| mlg| iif| fhh| ohx| ied| aca| deu|