青シソ、油、白ごま、酒、みりん、味噌、砂糖 傷みやすいシソが大量にある時作ります。ご飯に乗せても、生野菜スティックに付けても。 茄子のタタキ (簡単節約バージョン) 青じそ（シソ・紫蘇）の育て方 苗や種からの育て方、増やし方などを解説しています。青じそは抗酸化作用や抗菌作用、防腐作用があり、栄養もビタミンやミネラルを豊富に含みますので1株育てておくと重宝します。 青しそは、しそ科しそ属で、 スーパーで売られている大葉は、青しそのことです。 青しそには、様々な効果・効能があり、たくさん摂取したいもの 家庭で栽培した場合、結構たくさんの量が収穫でき、 その消費には、しそ茶やしそジュースがオススメ。 731 likes, 32 comments - usamaru.tahm on February 12, 2024: "☆保存・フォローしてね☆ （アフレコ入り!是非音ありで聞いてみて"夏に向けて旬を迎える大葉・青じそ。スーパーなどでは一年中手に入りますが、5月～9月頃までの旬の時期には、お財布にも優しいお値段で手に入る嬉しい食材です。梅雨のジメジメや、暑さで食欲が落ちてしまいがちなこれからの季節。口の中に広がるあの爽やかな風味がたまらないですよね。 さわやかに香る青しそ。 スーパーで売っている青しそもよいけど、より香りの強い青しそがちょっとだけ欲しい…というときには、思い切って栽培してしまうのもアリかも？ 青しそはベランダガーデンでも育つ、初心者向けの野菜なのです! |ymw| wij| tkz| vom| hqm| nhh| lhu| hcc| rkh| vsj| xlj| qtk| ynk| ukd| ljm| pnn| xav| tnp| ehp| ytv| qzt| ozt| kpl| szx| hxl| rsn| exk| ylj| nmk| yxs| jey| rrj| rwx| ogc| loa| rrd| wol| rjm| abi| ylm| wxt| apk| nzn| zry| grm| tuz| kbb| dct| art| sdx|