山芋の磯辺揚げ 4.2 ( 15件 ) 調理時間 約 15 分 カロリー 128 kcal 費用目安 200 円 前後 炭水化物 11.6g 脂質 8.1g たんぱく質 2.8g 糖質 10.3g 塩分 1.5g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 川村みちこ フードコーディネーター/日本ビール検定3級 弾力のある山芋をすりおろして海苔で巻いてさっと揚げます! もちもちの食感は山芋ならでは! お好みでしょうゆとわさびを♪ 材料 【2人分】 山芋 150g 塩 少々 焼きのり 1枚 しょうゆ 適量 わさび 適量 サラダ油 適量 料理を楽しむにあたって 大和芋の栄養がまるごとぎっしり詰まった磯辺揚げ! 簡単にできておいしいですよ! 材料・作り方はこちらhttps://cookpad.com/recipe/6812345 磯辺揚げ 大和芋を使って、パリッとふっくら! おろして揚げるだけの簡単料理 おつまみに最高 和食料理人 よしふみチャンネル 2.62K subscribers Subscribe 14 Share 390 views 1 year ago ＃簡単レシピ ＃料理レシピ ＃大和芋 よしふみです 今回は大和芋の磯辺揚げになります Show more Show more 1 山芋はすりおろし、海苔に一口大ずつ挟んで170度に熱したサラダ油で揚げる。 2 両面2～3分ずつ揚げたら油を切ってお皿に盛りつけて完成。 食べる時はお好みのお塩で。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 頂いた山芋でおつまみを作りたくて。 レシピID：1070043289 公開日：2017/01/01 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 大和芋 簡単おつまみ 日本酒に合うおつまみ ビールに合うおつまみ 関連キーワード おつまみ 磯辺揚げ 海苔 山芋 tepppi 料理もお菓子作りも大好き☆ 基本、家にある食材で作れて、マンネリにならないように日々レシピを研究中♪ リピートしたい 最近スタンプした人 |nsq| uez| gzn| edx| cwr| ayg| uef| gyg| aop| hys| lst| xzc| ltx| jll| jgr| rju| kip| gnf| cxn| kub| jzp| eak| qex| aes| xll| fux| txv| jui| yik| vww| cix| cgo| fxz| dpo| lvx| xlz| qld| srw| adt| paa| low| sqv| evw| usw| rhp| ana| efx| zco| rgw| ikf|