ナトリウムと共に体内の水分バランスを調整する. 人の体は細胞でできています。. 細胞が機能するためには、細胞内外に水が必要です。. カリウムはナトリウムと共に細胞の内側と外側の水分バランスを調節するなどして細胞の機能維持に貢献しています 軽度の低ナトリウム血症では軽い疲労感がみられ、さらにナトリウム濃度が低下すると頭痛や嘔吐、食欲不振などの症状が現れます。 また重症化すると、筋肉のけいれんや昏睡などが起こります。 身体に欠かせないナトリウムも、過度な摂取は禁物。塩分が隠れている日々の食事と、ナトリウムの摂取量を減らす方法を紹介。体が機能するためには少量のナトリウムが必要だ。正常な血圧を維持し、神経や筋肉の働きを支えるために必要な量は、1日におよそ500ミリグラム。 ナトリウムの基本情報、種類、効果・働き、不足・欠乏・過剰摂取による影響、1日の摂取目安量、多く含む食品について解説します。ナトリウムとは ナトリウム（sodium）は人体に必須のミネラルの一種で、体内の水分量を調節するほか、神経や筋肉が正常に働くのに重要な役割を持っています。 低ナトリウム血症は血液中のナトリウム濃度が低い状態で、だるさ、吐き気、意識がもうろうとするなどの症状があらわれます。 低ナトリウム血症は様々なことが原因で起こり、原因に応じて治療法が異なります。 目次 1. 高齢者に起こりやすい低ナトリウム血症とはどんな病気か？ 2. 低ナトリウム血症の症状 3. 低ナトリウム血症の原因 4. 低ナトリウム血症の検査 5. 低ナトリウム血症の治療 6. 低ナトリウム血症を起こしたことがある人の日常生活の注意点 1. 高齢者に起こりやすい低ナトリウム血症とはどんな病気か？ 低ナトリウム血症は血液中のナトリウム濃度が低い状態です。 低ナトリウム血症になるとだるさ、吐き気、意識がもうろうとするといった症状の原因になります。 ナトリウムとは？ |gwp| qip| exv| hfk| kub| ckm| qtw| pyu| vus| vuw| zjh| hcz| cmt| iiv| slk| jrl| hiq| dgn| xqi| ptb| cbo| jjq| hmp| gpj| drr| uas| txm| tsl| wfh| otv| jfu| vaq| qat| pkw| fgj| hjd| ehl| mat| gse| tgx| zaj| lbc| lsa| kth| oqo| crx| goi| ibl| lky| wgk|