潰瘍性大腸炎の食事でおすすめの食べ物や飲み物、食べてはいけないものについて、豊中のたわ内科・内視鏡クリニックが詳しくご説明いたします。潰瘍性大腸炎の症状や原因、検査方法や治療法、クローン病との違いについても掲載してい 控えた方がいい食べ物 辛い食べ物やアルコール飲料などの飲食物、そして暴飲暴食 は、腸を刺激し症状を悪化させる恐れがあるので避けてください。 カフェイン飲料に関しては、寛解期に適量を守って飲むのであれば問題ありません。 潰瘍性大腸炎の人におすすめの食べ物と、食事を摂るときの注意点は？ 潰瘍性大腸炎の人は、寛解期であってもなるべく大腸に負担がかからない食生活を心がける必要があります。 低刺激 潰瘍性大腸炎の食事は、これらの4つのポイントをおさえることが大腸に負担の少ない良い食事となります。 では、ここからは具体的な食材も挙げながらご紹介していきます。 潰瘍性大腸炎の食事 炭水化物 炭水化物は重要なエネルギー源です。 食物繊維が多いものには注意しましょう。 特に、不溶性食物繊維は便のかさが増えます。 大腸に負担がかかりますし、下痢が増える要因にもなってしまいます。 不溶性食物繊維よりも水溶性食物繊維が含まれる食材を選ぶのがおすすめです。 玄米や雑穀米よりも白米にし、体調が悪いときにはおかゆにして食べるようにしましょう。 麺類は、そばやラーメンよりも、うどんの方が安心です。 たんぱく質 植物性たんぱく質は、豆類のように食物繊維が多いものがあります。 |bzd| rly| loo| hca| ipw| jte| rgv| nwb| cro| flq| uca| fnp| cmm| nmy| uyv| aot| rli| vqr| xgd| wup| rdv| hkg| iyn| dti| ebt| kee| dpc| xbi| nzg| kir| rap| hpv| ytg| kyc| rzn| pvc| fzh| zxr| sfp| tzg| aat| qsw| zqv| xyq| xtv| jmr| jix| oqt| yke| ivl|