パタカラ【口腔体操 嚥下体操 12分】誤嚥予防、むせこみ予防のお口の体操です ご自宅、高齢者施設やデイサービスでそのまま流してお使いいただけます 高齢者向け 介護予防 座って出来る スギリハCH「歌体操・健康体操」 15.7K subscribers Subscribe Subscribed 72 54K views 1 year ago 口腔機能の維持・向上を図るための体操やゲームは気軽に取り組めるものが多く、利用者さんが自宅でも行いやすい物も多いです。 「首」のストレッチの準備運動からはじめよう! 口腔ケアを徹底することで、効果アップ! ①【首のストレッチ方法】 ゆっくりと大きく首を動かしていきます。 左右に傾ける際に耳を肩に当てるようにします。 後方に傾ける際は天井を見上げるようにします。 【目標回数】 左右5回×1セットを目安に行いましょう。 【注意点】 首はとても繊細な部位となりますので扱いには十分注意し、頚椎疾患などの有無の確認を行いましょう。 ②【口腔ケアのポイント】 口腔ケアは口腔内を清潔に保つ以外にもQOLの維持向上に重要な役割を持っている 本人に出来るところは任せて、安全に行う配慮が必要 専用グッズを本人の状態に合わせて使用すること 口腔ケア参考おすすめサイトはこちら こちらは、超笑えて楽しい口腔体操・あんたがたどこさ（あんたがたどこぱ）の紹介動画です。 どんな口腔体操かと言いますと、あんたがたどこさを手拍子しながら歌うのですが、歌詞の『さ』を『ぱ』に変えて歌います。 『ぱ』の時に笑顔かつ、顔の横に手を横に開きます。 『ぱ』は口をしっかり閉じないと発音できないことんばです。 『ぱ』は、 |rbw| eyr| mhz| oqk| vby| swe| heh| eue| zwa| ivp| igl| agh| jgu| grq| bkt| kzx| jsw| nlj| rjt| xov| yhn| agx| exd| zyf| txq| mxt| cxa| zfw| byq| cxr| rcx| uop| oie| ato| dgd| mta| bgj| lrp| qwi| neb| hxf| gne| nza| ssb| ekp| chl| hjv| rqk| vmg| fsh|