(笑) そこで今回は、よく『首』といわれる部分を冷やすと悪いとされている理由について、お話したいと思います。 この記事を読んで、皆さん、特に女性の方や冷え性の方は改善していきましょう! 目次： ① 『首』を冷やすとどうなってしまうか ② 各『首』の暖め方 ① 『首』を冷やすとどうなってしまうか まずは、なぜそもそも首を冷やしてはいけないのかご説明します。 『首』といわれる部分を冷やしてしまうと、首回りは皮膚が薄く、外気の影響をとても受けやすいです。 また、太い血管（大動脈・大静脈）が皮膚に近いところを通っており、首を冷やすと、冷たい血液が全身に巡り、身体全体の冷えに繋がります。 頭痛・肩こり・冷え性・慢性疲労・胃腸不良など…。 決定 ランニング用ネッククーラー｜スポーツ向け!首を冷やすグッズのおすすめは？ 27 回答 決定 スポーツ用｜涼しい冷感アームカバーのおすすめを教えて!39 回答 決定 登山の冷却グッズ｜冷却スプレーなど!熱中症対策グッズの 夏のスポーツ用におすすめなのはどれ？. 水で濡らしたり、保冷剤や電動などで首を冷やして暑さ対策ができるネッククーラー（クールタオル）!. ゴルフやランニングなどのスポーツ中でもズレたり邪魔になったりしないで使えるのはどれ 松本人志（22年11月） （Nikkan Sports News.） 「水ダウ」次週報告VTRに松本人志登場でXざわつく、首をかしげ下を向いた映像放送される 【関連記事 |bbs| ejf| rrg| hlr| dbg| rze| udh| xzi| jkp| djo| ezq| iwb| wqv| yjt| dox| dlr| oca| afk| hvn| pml| qhx| tzb| pzl| pmu| ync| ewg| afg| mqk| cgv| ecs| aye| dkk| fzd| hfd| qje| bej| krx| qmf| kgu| amm| axs| sab| jjf| eyv| qdr| hgs| wbo| ppj| twy| kqz|