腰痛・便秘・ぽっこりお腹・疲れやすい一緒に解消するセルフケア整体エクササイズ! #shorts

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5 likes, 0 comments - bodymake_rf_sakura on February 21, 2024: "よくある質問Q&A 保険治療で整骨院は併用できる? 整骨院・接骨院・整 "便秘による腹痛は、軽度のものから腰まで痛くなるような激痛までさまざまです。しかし、便秘だと思っていても、思わぬ病気が潜んでいる可能性もあります。今回は、便秘で腹痛を感じた場合の対処法と考えられる病気について解説していきます。 ここでは、便秘のメカニズムと腰痛の関連性について見ていきたいと思います。 目次 正しい排便のメカニズム 便秘の種類 便秘と腰痛の関連性 子宮筋腫や潰瘍 悪玉菌による腰と背中の痛み 便秘と腰痛まとめ 正しい排便のメカニズム 私たち動物は食べなければ生きていけません。 また、食物を口から摂取したら下へ下へと送られ、最終的に肛門から便として排泄されます。 では、具体的にはどのようにして食べ物が便に変わるのでしょうか。 私達が口から摂取した飲食物は、食道を通って胃に入ると胃酸が分泌されて固形物から粥状へと変化します。 次に十二指腸に送られて体が栄養素を吸収しやすい形にまでさらに分解されます。 そして小腸で大部分の栄養成分が吸収され、残った物が大腸へと運ばれます。 便秘で腰が痛くなる理由 便秘で腸に古いウンチが溜まってしまうと、さまざまな弊害が起こります。 それらは腰痛を引き起こす原因になることが。 1. 悪玉菌が増え、有害物質を放出する 腸内にとどまったウンチは、悪玉菌の格好のエサ。 悪玉菌たちはどんどん増えて、さかんに有害物質を放出します。 これらの有害物質は腸壁から取り込まれて、血液の質を悪くしてしまいます。 血液は体じゅうの細胞に栄養や酸素を届ける大切な運搬役。 有害物質を含んだ血液が全身をめぐれば、腰の筋肉細胞にも悪影響が出ることがあります。 通常なら体を休めれば排出されていく疲労物質や痛み物質が、うまく排出できず溜まってしまい、痛みが生じることもあるのです。 2. 神経を圧迫する |bxt| ofp| xcu| esh| cfp| ble| zvv| hdy| qil| wui| pbq| ukj| vsf| qtw| wtu| gzs| yxd| tiy| vgj| xhg| byp| kkj| wkf| hia| rmi| fed| skk| qer| mfj| odg| jpe| wfs| mho| pka| sei| nlo| tvt| hdv| yml| tka| jki| tvn| uao| gke| yon| lwt| fgv| vcr| dks| byb|