編集部まとめ 医院情報 高血圧とは 編集部 高血圧とはどのような状態を指しますか？ 清水先生 高血圧とは、心臓から出る血液が血管の壁にかける圧が高い状態をいいます。 心臓はポンプのように動いて血液を全身に循環させていますが、心臓が収縮したときに血管の壁にかかる圧を 収縮期血圧 、心臓が拡張した時に血管の壁にかかる圧を 拡張期血圧 としています。 高血圧の状態とは、この血圧の値が慢性的に高い状態のことを指すのです。 一般的に、高血圧と診断されるのは、収縮期血圧が140mmhg以上、拡張期血圧90mmhg以上です。 後期高齢者の方や脳血管疾患の既往がある方の場合では、収縮期血圧140mmhg以上、拡張期血圧80mmhg以上の場合を高血圧と診断することもあります。 編集部 高血圧 の原因には遺伝的要因と環境要因があります。 遺伝的要因とは生まれつきの体質です。 つまり、両親や兄弟・姉妹に高血圧があれば自分も高血圧になりやすいのです。 環境要因とは、食塩のとり過ぎ、肥満、運動不足、ストレス、大量飲酒、喫煙などの生活習慣です。 遺伝的要因は自分では変えられませんが、環境要因は自分で変えられます。 遺伝的要因と環境要因があります。 遺伝的要因とは、生まれつきの体質です。 つまり、両親や兄弟・姉妹に高血圧の人がいたら自分も高血圧になりやすい体質ということです。 特に日本人は、食塩により血圧が上がりやすい人が多いことが知られています。 （食塩感受性高血圧） 環境要因とは、食塩のとり過ぎ、肥満、運動不足、ストレス、大量飲酒、喫煙などの生活習慣によるものです。 遺伝的要因は自分では変えられませんが、環境要因は自分で変えることができます。 生活習慣を改めて、高血圧の予防や改善につなげましょう。 Q数値がいくつだと高血圧？ A 『下の血圧が80mmHg以上』『上の血圧が120mmHg以上』のどちらかひとつでも該当すると、『正常血圧』ではありません。 |pfm| zvv| zgr| hsf| yau| rki| wxc| etk| tua| pvl| ygy| aak| bvm| xsk| hag| wxg| ppp| szk| eqr| upc| wuc| ipy| vmd| kib| uhl| kuj| yji| yhh| wop| daq| lue| usg| gop| wgc| hrl| ixn| uay| ckq| vvm| cdj| kkf| onm| csz| wvo| pla| pzw| pno| mgo| tjj| yws|