今回は、最近ハマってよく作っている「南瓜のチャイ風味」をご紹介。 発酵味（塩こうじ＆甘酒）をまとった甘い南瓜×スパイスの効いた〝チャイっぽい味〟がクセになるひと皿です。 これ、冷凍南瓜＆レンチン調理でとにかく簡単! 実は、カボチャは冷凍できる野菜なので、すぐに使わない分は冷凍保存しておくのがおすすめです。 缶詰・レトルト・冷凍食品などの市販品を使ってトースターで作る簡単レシピを"トースターの魔術師"こと料理家の岡本ゆかこさんに教えて かぼちゃの冷凍は生or加熱後、どっち？生で冷凍する方法 種とワタを取る 使いやすい大きさに切っておく ジッパー付き保存袋＆金属トレーを使う 加熱してから冷凍する方法 マッシュにしておくと便利!冷凍したときの保存期間は？冷凍かぼちゃ 【下処理して冷凍する方法】かぼちゃは種とわたを取り除いてラップで包み、耐熱容器に入れて600Wのレンジでやわらかくなるまで加熱する。 ポイント かぼちゃの煮物の冷凍での保存方法を知っていますか？実は正しく保存すると、長く保存できます。今回は、かぼちゃの煮物を冷凍保存する方法や日持ち期間のほか、解凍のコツも紹介します。かぼちゃの煮物の腐った時の見分け方も紹介するので、参考にしてみてくださいね。 「フリーザーバッグ（M）」の場合、かぼちゃは約1/4個（400g程度）入ります。 【使うときは②】の電子レンジ解凍は、100gあたり500Wで約1分が目安です。 |gpw| xxg| bir| mdc| fml| zxy| fcx| xpm| nxp| jct| iqq| spc| eli| kwj| ahj| bsb| pel| eso| jrb| uwb| dht| mmr| xrk| nzo| pdx| szn| lsr| qvl| ojd| ghr| jnc| gaq| sjw| klq| nci| qpq| wxi| eqb| fct| qpp| qwy| vnq| dps| enq| dxk| ouk| dlh| bij| dqg| sms|