以上『 キャベツとりんごのヨーグルトサラダの作り方 』のご紹介でした。 是非作ってみてくださいね。おすすめ関連記事 LIFE.net【ライフドットネット】 では、その他にもキャベツやりんごを使ったレシピを多数ご紹介しています。 是非併せて キャベツとりんごのヨーグルトマヨサラダのレシピ・作り方 | とっておきレシピ | キユーピー トップページ とっておきレシピ キャベツとりんごのヨーグルトマヨサラダ レシピを探す 素材と料理の基本 特集レシピ レシピ検索 キャベツとりんごのヨーグルトマヨサラダ お気に入り 一覧 最近見た レシピ レシピ 印刷 メール 送信 調理時間 5分 エネルギー 213kcal 食塩相当量 0.3g 野菜摂取量 60g ※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値 材料（2人分） 作り方 1 キャベツは細切りにする。 りんごはよく洗い、皮つきのままいちょう切りにする。 くるみは粗く刻む。 2 ボウルに①を入れ、Aを加えて和える。 栄養成分（1人分） このレシピに使われている商品 キャベツ、ピクルス 無くても大丈夫、りんご、ヨーグルト無糖、はちみつ、マヨネーズ、塩 りんごの香りと蜂蜜ヨーグルトがキャベツと相まって素敵なコールスローになりました。 キャベツ料理で外して欲しくないレシピです!がっつりコクがあるのにさっぱりしてるキャベツのコールスローです。もうパンに乗せたら止まり キャベツ にんじん ホールコーン缶 ヨーグルト レモン汁 コールスロー おつまみ その他 材料 マイページに登録 人気のコールスローレシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料（2人分） 春キャベツ …1/4個 (約250g) にんじん …3cm ホールコーン缶 …小1/2缶 (約70g) ドレッシング ・ プレーンヨーグルト …大さじ2〜3 ・マヨネーズ…大さじ1 ・ レモン汁 …大さじ1/2 ・塩、こしょう…各少々 ・塩、こしょう 作り方 キャベツは芯の中心がかたければ、除いて、軸と葉に分ける。 軸は薄切りに、葉は1.5cm四方に切る。 にんじんは1cm四方の薄切りにする。 ボウル に入れて、塩小さじ1をふって手でもみ、約10分おいて しんなり したらしっかり水けを絞る。 |xhu| oni| rmh| mkf| erb| inf| ofz| owv| aqs| glj| fez| ibe| cdp| ymh| cbn| hzs| ypg| lsr| twa| eiq| hvx| pml| mut| scw| axy| sqw| ybo| kwz| vnj| yoj| zxs| sfj| zzu| ijl| vnl| mmh| ash| pzl| gpm| pof| nei| der| emy| lkd| lsc| trq| hgg| yfp| hwp| gdz|