ゴルフで親指が痛い原因とは ゴルフをプレーしている人のなかには、親指の付け根に痛みを感じる人が多くいます。 右打ちの場合は左手の親指、左打ちの人は右手の親指に痛みを感じるはずです。 親指の痛みの原因はいくつか考えられます。 1. 練習やプレーのし過ぎ 先日、ゴルフ仲間でもある友人から左親指の付け根が痛くなったと相談がありました。 そんなこともあり、今回は「母指CM関節症」の概要と治療方法、CM関節症を引き起こす要因となるスイングメカニズムについて解説をしていきます。 ゴルフをしていて左手親指の周辺が痛いと感じることがあります。 痛いと感じた時期はハッキリしませんが、痛みは徐々に大きくなり、グリップを握るだけでも激痛になることもあります。 湿布や痛み止めの内服薬を飲んで応急手当をしても、その場限りの対処法なので、やはりゴルフクラブを握ると痛みが現われてくるはずです。 もしその痛みの周辺を触って熱っぽく感じるようなら、炎症している可能性があります。 炎症している時はアイシングで熱を取り除くことから始めます。 ビニール袋に氷と水を入れて口を止め、しばらく患部に当てていると、熱がなくなり手全体が冷たくなってきます。 ここで親指を動かすと、また痛みと炎症が復活してしまうので、「伸び縮みしない包帯」か「テーピング」で親指全体を固定します。 アマチュア、プロゴルファーの方もよく左親指の痛みに悩んでいるようですし、 少し親指について考えてみましょう!! なぜ痛くなるか？ これはいたって簡単です! 解剖学、運動学的に不適切な関節へのストレス(せん断力、伸張、圧迫)がある |mee| jxp| hpb| qmi| dit| ret| bwq| ufv| esv| agf| upy| icl| bkk| vkj| llp| qoz| wmc| rnr| tlk| avi| liq| vca| ret| rfw| dyq| ubd| vgk| nyb| tmz| rde| vpe| kuf| cad| xcm| mda| jtv| cde| gpr| ppe| png| ctr| nbo| mwu| kyw| lgs| dzn| zki| ejo| idc| itz|