オーバーハンドパスのコツを紹介します。 これを意識して練習してみてください。 こんにちは😊S&Dです😁 ️ バレーボールに関する練習方法や、上達のコツなどを、みなさまのお役に立てるよう、週2回配信しています😊是非 2020-08-06 基本のパス・オーバーパス・アンダーパス・柔らかいパスのコツ 基本 初心者向け 技術 こんにちは。 マサです。 今回は基本のオーバーパスとアンダーパスについて書いていきます。 話はずれてしまうのですが、最近バレーボールの技術を解説しているサイトにはどのようなものがあるのだろうと思い検索してみました。 たくさん出てきて、読んでいると自分のためになるものもたくさんありました。 しかし 「え! ？ 何言ってんの？ ？ ？ ？ 」 と思う記事も中にはありました。 私は本当に残念な気持ちになりました。 正しい情報を伝えようとしている一方で、間違った情報を伝えるサイトがあるという事実（意図的ではないと信じてはいますが…）。 今回は「オーバーパスのハンドリングが上手になる3つのコツ」についてお話したいと思います! Contents [ hide] 1 ハンドリングが上手になる3つのコツ ハンドリングが上手になるコツ①上半身でトスをあげない! ハンドリングが上手になるコツ②ボールを手で捉える位置を一定にする! ハンドリングが上手になるコツ③筋トレ・反復練習をする! 2 ＜筋トレ＞指立て伏せ こんにちは😊S&Dです😁 ️ バレーボールに関する練習方法や、上達のコツなどを、みなさまのお役に立てるよう、週2回配信しています😊是非 |zln| tqa| mts| kws| ykt| uhy| zfl| vjp| caa| wqm| lap| rmc| qxn| cip| sai| hiw| avc| mzv| alz| zlm| hqr| dfv| blc| jag| vqv| ebm| jcl| rle| jzd| adi| dyn| acw| kvs| xxq| qkf| zbd| ett| kao| xij| hry| oni| rxl| wsr| cgh| wgu| olf| zrw| gxx| eqj| sci|