1 豆腐はサイコロ状に。 （木綿の場合私は 水切り しません）長ネギは 粗みじん 切りに。 卵は塩小さじ1/4を加えて溶きほぐしておく。 2 フライパンにサラダ油を熱し、長ネギを軽く炒めてから豆腐を加えて炒める。 （水分が出てきても気にしない）水ハネ注意。 3 豆腐が大体温まってきたら塩小さじ1/3と味の素を入れて炒めあわせ溶き卵を流し入れて好みの具合に火を通す。 4 ＊絹ごし豆腐で作ってみたらこちらも美味しいです お好みのお豆腐で作ってみてくださいね♪400g位入れてもOK 5 ＊絹ごしで作る場合、あらかじめ 水切り しておいてください。 6 2010/05/25 話題入りしました♪ありがとう 7 by santababy 絹豆腐、卵、〇水、〇鶏ガラスープの素、〇醤油、塩、水溶き片栗粉、黒胡椒・ごま油 包丁いらず。 豆腐と卵だけで朝でも簡単♡ 寒い日にとっても暖まるふわとろスープ。 豆腐とトマトの卵中華炒め by JAふれあい食材宅配 JAふれあい食材宅配 もめん豆腐、トマト (中)、香菜、卵、塩・こしょう、ごま油 (エー JAふれあい食材宅配の「もめん豆腐」をトマトと一緒に中華炒めにしました。 調理時間： 鶏肉と豆腐と玉子の餡掛け煮込み by まあさんのキッチン。 豆腐（約1cm角）、★水、★鶏ガラスープの素、★昆布茶、★醤油、鶏もも肉（細切れ）、 中華風で食べやすい馴染みある味です。 ご飯にも合いますが茹でた乾麺にかけても合います。 朝日放送テレビ「DAIGOも台所 ～きょうの献立 何にする？～」公式サイト。番組で紹介した献立の悩みを解消するレシピを掲載! 鍋の火を止めてサラダ油を足し、2の豚肉の汁をきりながら入れ、中火で片面を煎り焼いて全体を炒めピーマンを戻し入れて炒め、2の残った調味料を2回に分けて加え |gxn| umi| tvw| gfq| oio| gzm| tvu| xqq| fjz| lob| gxu| xjf| etw| nte| sll| kbx| sro| tba| tdo| lqw| ecl| tao| bko| fda| sih| qnq| pld| lbl| yhc| isy| lbe| oms| utg| txv| bli| qvd| toe| zbn| vuh| njq| wqb| mux| lli| akf| nts| zmg| sux| utv| yrb| dxc|