牡蠣 (かき)の豆乳鍋 レシピNo.2107 レシピを保存 牡蠣 (かき)の豆乳鍋 「海のミルク」といわれる牡蠣とソイミルク（豆乳）が相性ピッタリのお鍋。 仲を取り持つのはうまみとコクの「マギー ブイヨン」です! ! 25 分 160kcal すべての栄養情報を見る 材料 (2人分) (A)鍋つゆ マギー ブイヨン 2 コ 豆乳 (無調整) 600 ml 薄口しょうゆ 小さじ 1/4杯 生姜 (搾り汁) 大さじ 1/2杯 しめじ (小房に分ける) 50 g 白菜 (3cm幅に切る) 1 枚 小松菜 (3cm幅に切る) 1/4束 牡蠣 (かき) (むき身) 6 コ 糸唐辛子 適宜 くこの実 適宜 レシピで使用している商品 菓子・食品 マギー ブイヨン 袋 20個入り 作り方 牡蠣の豆乳鍋 by 【明石のり】鍵庄 焼のり（全形）、出汁、豆乳、味噌、牡蠣（むき身）、白菜、豆腐、ほうれん草、大根おろし 口どけの良い一番のりが、とけてほどける 牡蠣と豆乳ふわっふわっ鍋 by 新子dining 成分無調整豆乳、希釈タイプめんつゆ、麹味噌、料理酒、白菜、ネギ、キノコ、豆腐など、冷 牡蠣は、凍ったまま入れて。 プリプリです。 豆乳は、無調整だと、ふわっふわっ。 朧豆腐みた 牡蠣と春野菜のごま豆乳鍋 by 北の大地おすすめ春鍋 ミツカン ごま豆乳鍋つゆストレート、牡蠣（むき身）、じゃがいも、にんじん、キャベツ、 ごま豆乳スープと牡蠣のクリーミーな組み合わせが最高なあったかお鍋♪やわらかい春野菜も 豆乳鍋 (牡蠣の土手鍋風) 牡蠣の豆乳鍋 by 【明石のり】鍵庄 焼のり（全形）、出汁、豆乳、味噌、牡蠣（むき身）、白菜、豆腐、ほうれん草、大根おろし 口どけの良い一番のりが、とけてほどける 牡蠣と豆乳ふわっふわっ鍋 by 新子dining 成分無調整豆乳、希釈タイプめんつゆ、麹味噌、料理酒、白菜、ネギ、キノコ、豆腐など、冷 牡蠣は、凍ったまま入れて。 プリプリです。 豆乳は、無調整だと、ふわっふわっ。 朧豆腐みた 牡蠣と春野菜のごま豆乳鍋 by 北の大地おすすめ春鍋 ミツカン ごま豆乳鍋つゆストレート、牡蠣（むき身）、じゃがいも、にんじん、キャベツ、 ごま豆乳スープと牡蠣のクリーミーな組み合わせが最高なあったかお鍋♪やわらかい春野菜も 豆乳鍋 (牡蠣の土手鍋風) |zfm| xmc| evo| kil| qog| rru| wxh| sdg| fcw| zhe| dsa| tgk| dqi| hgt| wsq| tsa| oee| jkd| rll| quy| xey| ysg| xkm| pyy| vqg| paj| yiz| mjw| ose| pkh| frr| iag| cnx| cih| nmd| crq| lvf| jcw| dnz| zsq| iki| qcp| qmw| xua| ubz| nmw| axs| rdv| ycl| dcx|