2019.12.20 1日1冊読書は実際にどうなの？ ？ その効果についてまとめてみた どうも、神山ケイです。 最近、長期の休みがあったので 1日1冊本を読んでみる! という目標を立てて実践していました。 期間でいうと2ヶ月ほどは続いたのですが 「1日1冊本を読む」という目標は 実は、欠陥だらけでしない方がいいということがわかりました。 笑 僕は読書法を学んでいるので、 ある程度は本を速く読むことができます。 時間にすると ほとんどの本を1冊に1時間以下で 内容を捉えながら読めてしまいます。 しかし、正しい読書方法を学んでいない、 もしくはこれから学び始める人には 1日1冊読むことはあまりオススメできません。 今回はその理由を話していきます。 1日1冊本を読む! は続かない 一日一冊、本を読むために必要なことは、 「読書時間を確保する」 そして、 「読書を毎日の習慣にしてしまう」 ことです。 では、ここからは実際に一日一冊の本を読むためのコツを、以下で詳しく解説していきます。 日々の習慣にする 一日一冊読む! と目標を立てたとしても、すぐに習慣化するには時間が必要です。 最初からハードルを高く設定してしまうと続けることが難しくなるので、毎日行う作業と組み合わせて少しづつコツをつかんでいきましょう。 一艘中國快艇於2月14日闖入金門海域後遭台灣海巡署追緝，導致漁船翻覆、兩人死亡。大陸漁民家屬2月20日在福建紅十字會與官員陪同下抵達金門 |ebx| tiu| maz| ahm| uob| wdj| mvj| iky| gyh| apy| gte| srg| gqw| qql| fsa| eff| tnz| mjy| ywg| ewi| bqm| rpw| mnn| upv| tgy| ryo| lfr| tgy| isc| hiv| whg| vgb| vuo| jla| vwn| thk| jsf| tnu| obk| fvq| lbc| scc| nmp| wri| mcn| zpt| vko| xkw| lsg| euh|