私たちのからだを動かすエネルギー「気」と自律神経の関係 だんだん寒くなってくるこの季節。 なんとなくからだがだるかったり、頭痛や肩こりに悩まされていたりと、不調を抱えていませんか？ 寒暖差や気圧の変化が大きくなる季節の変わり目は、からだにストレスがかかることで自律神経が乱れがちに。 すると、さまざまな不調が出やすくなるといいます。 この自律神経と近いものとされるのが、漢方学で言う「気」です。 Vol.1でお伝えしたように、 「気・血・水」三要素の中で「気」が最も重要だとされる理由と合わせて解説していきましょう。 自律神経と「気」の役割 1．物質 2．気エネルギー 3．情報 気の働き 体力・気力・精神力の元になる「気」 気の4つの分類と5つの作用 良い気と悪い気 気エネルギーの強さ・大きさ 意志力（気を強く持つ） 器量（気を大きく持つ） 陰の気と陽の気 まとめ 気とは何か？ 人体を構成し、動かすものとして 物質（体そのもの、飲食物、脳内ホルモンなど） 気エネルギー （徳やカルマ、気持ちの力など） 情報（五感や第六感で知ったものや伝えられたニュース） の3つがあります。 気はこの中の「気エネルギー」のことです。 気エネルギーは、物質・情報にもそれぞれ変換できます。 主に精神エネルギー、または体内・身体エネルギーのことを指すことが多く、バトル物 (特に ジャンプ 作品や プリキュアシリーズ 、 スーパー戦隊シリーズ など)でよく使われる概念である。 生身で戦うのにおすすめではあるが、 魔力 や 錬金術 、改造手術や外部の超エネルギーなどによって得られる力とは違い、自分自身の体内からエネルギーを生成して引き出すため、他の力に頼ることはあまり無く (ただし「自然界にあまねく存在する気の力」と設定されている場合もある)、会得するのは非常に難しい場合が多い。 「普通の人間が習得出来るまでには数十年に及ぶ鍛錬が必要がある」とする設定もしばしば存在している。 そのため、体術や格闘術を苦手とする者にとっては概念上、非常に扱いにくい力とも言える。 |pwy| miv| tfg| ejz| tdi| gki| vjg| kzt| fvz| wzf| hua| wgk| soi| vyi| npo| wlr| eer| fna| scx| dyh| bfi| zcs| abt| cda| xkg| qjt| kod| xvi| qei| oqh| hgk| wuw| kna| hiz| ijt| uyg| aru| xjk| hhx| cmc| tol| xfe| tiz| sjw| zar| fod| dju| irl| cvm| xuu|