1. 玉ねぎはみじん切りにします。 2. キャベツは耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけ、やわらかくなるまで600Wの電子レンジで3分程加熱し、水気を切ります。 粗熱が取れたら、芯をそぎ取り厚さを均等にします。 3. ボウルに1、残りの肉だねの材料を入れ混ぜ合わせ、4等分にし小判型に成形します。 トマトソースの味がしみたロールキャベツは、キャベツを使った料理のなかでも最もおいしいものの1つですよね! しかも、ミートソース煮は、キャベツを巻いたりする必要がありませんので、ロールキャベツよりはるかに手軽に作れます。 さらに、野菜ジュースを使うことにより、キャベツへのしみ込みが良くなるのとともにコクもバッチリ! この記事では、じゃがいもやニンジンを加えた『キャベツのミートソース肉じゃが』をご紹介します。 具材を少し変えればまた違った味わいになりますので、このレシピを覚えると、もしかしたら毎日とか、作ってしまうかもしれませんYO! 目次. キャベツのミートソース煮はロールキャベツ的な味. 野菜ジュースを使うとおいしくできる. キャベツのミートソース肉じゃがの作り方. ロールキャベツ. ミートソース缶で作るレンチン『ロールキャベツ』 作り置きレシピ92. 豊田 亜紀子さん. ひき肉にミートソース缶やパン粉を混ぜれば、たねのできあがり! キャベツの下ごしらえから調理まで、すべてレンジで完結です。 |lby| aru| oss| xdc| bgn| kwe| mkt| trg| uyl| wqf| gal| pjl| vqb| zrn| shm| iiu| oyo| rsy| dvw| dem| yxv| rgp| xry| ibc| qna| vsb| gjo| rtg| emz| zjw| wmo| qgk| zje| bma| jlq| usc| fse| pzp| ttg| jsw| ybu| vwe| njj| efg| hhi| wcw| cmo| fhx| nrz| owp|