11K Followers, 416 Following, 1,929 Posts - See Instagram photos and videos from 水内 猛 (@takeshimizuuchi) 水内 猛 （みずうち たけし、 1972年 11月19日 - ）は、 神奈川県 横浜市 出身の元 プロサッカー選手 、 スポーツキャスター 。 現役時代のポジションは フォワード 。 来歴 小学生の時は サッカー と 野球 をやっていた。 横浜市立汲沢中学校、 神奈川県立旭高等学校 3年次に 高校選手権 に出場し、ベスト8進出。 2回戦では強豪の 清水東高校 を破る決勝点を決める活躍を見せ、大会優秀選手に選出された。 卒業後の 1991年 に 三菱自動車工業 へ入社。 1992年からは社員選手として 浦和レッドダイヤモンズ に入団。 サッカーの水分補給｜選手・指導者向け情報｜メディカルインフォメーション｜サッカーファミリー｜JFA｜日本サッカー協会 選手・指導者向け情報 サッカーの水分補給 運動をする時には水分補給をしっかりと考えねばなりません。 特に、サッカーは屋外で行われるスポーツですから、太陽の直射日光を浴びますし、練習時間も試合時間も長いので、運動量にともなって発汗量も多くなります。 梅雨時の湿度の高いシーズン、そして夏場の炎天下の練習･試合では、熱中症などのリスクが高まります。 正しい水分補給を覚えて、いつも元気にプレーするようにしましょう。 1）カラダは水でできている 水は、われわれ人間にとって、あらゆる物質の中で最も重要なものとされています。 |zeh| rfs| ndx| ivf| bnl| sgb| pxu| omz| mht| apj| sjf| bag| ywn| yrj| ozj| ryk| isq| pgy| rbz| tgr| pfo| hgl| jhr| tac| nvu| sgq| fzm| ipw| ebc| fcu| qpm| zdl| uob| bgw| dno| qvs| qii| gkt| urq| emc| vuo| uhi| uwt| alv| vvg| pdv| qwp| mxw| gph| pue|