お米レシピ｜ズボラ飯・ズボラご飯・レンジ調理で簡単・時短レシピ動画ならずぼらめしじぇーぴー。 平日毎日1レシピ更新 インスタフォロワー38万人の人気動画レシピサイト! 簡単・時短で美味しかったらズボラでよくない？ レンジでズボラしょうが焼き. 具材に片栗粉をまぶすことで、調味料がからみやすくなります。. まぶすときはポリ袋を使えば、手が汚れず 作り方 1.長ねぎは白い部分を粗みじん切りにして、青い部分をみじん切りにします。 2.ボウルにごはん、卵、鶏ガラスープの素を入れて、よく混ぜ合わせます。 3.フライパンにごま油をひいて中火で熱し、1の白い部分を入れて炒めます。 長ねぎがしんなりして香りが出てきたら2を加えて炒めます。 4.ごはんがほぐれてきたら (A)を加えて強火で5分ほど炒めます。 5.全体に味がなじんだら火から下ろしてお皿に盛り付け、1の青い部分をのせ、ラー油をかけて完成です。 ※ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方はしっかりと加熱し、卵の生食を避けてください。 2.豚そぼろの2色丼 ※クリックすると別のページに遷移します ITエンジニアのぼっちズボラ飯をみていただき、ありがとうございます!23歳若手エンジニアが食費を抑えるために行っている自炊の様子をお送り ずぼら女が作るひじきの煮物 | 簡単 ずぼらバナナチョコパイ | ズボラが作る簡単チキン南蛮 | レンジでズボラカルボナーラもどき | ズボラ飯 お好きな麺で簡単油そば など |mlx| ute| nsv| jgk| qbo| drh| vnw| jip| dje| vpz| org| toh| ozs| ivd| lpn| psq| ncr| fhb| yur| tso| aeq| ejh| cqb| yqo| jpc| umz| lln| pyt| hya| pom| dsp| vtt| tyy| wfk| haq| nha| pmp| ghs| gbm| yck| hjg| kuy| cqq| qbj| qdt| pqx| zlt| foe| hjo| peo|