大根の旨味たっぷり! みぞれ煮豆腐 4.4 ( 30件 ) 調理時間 約 30 分 カロリー 158 kcal 費用目安 50 円 以内 炭水化物 17.5g 脂質 4.7g たんぱく質 9.5g 糖質 14.6g 塩分 2.3g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 味のしみた豆腐のみぞれ煮のご紹介です♪大根のやさしいうま味が口の中にじわ～っと広がっていきます。 難しい工程もなくとっても簡単! もう一品おかずを追加したい時に作ってみてはいかがでしょうか？ 材料 【1人分】 絹ごし豆腐 1/2丁 大根 10cm 細ねぎ (刻み) 適量 ☆調味料 しょうゆ 小さじ2 みりん 小さじ2 和風顆粒だし 小さじ1/2 水 100cc 料理を楽しむにあたって 作り方. 1 豆腐は食べやすく切り、大根おろしは軽く水気をとっておきます。; 2 三つ葉は2～3cmに切ります。; 3 鍋にAを加え、ひと煮立ちさせたら、（1）の豆腐と麩を加え2～3分煮ます。 煮えたら（1）の大根おろしを加えさっと煮て火を止めます。 4 三つ葉を散らして、出来上がりです。 大根や豆腐は鍋料理や味噌汁には定番の具材ですが、汁物料理以外にもメインの具材となる料理があります!今回はごはんのおかずにもなる大根と豆腐を使ったレシピを5本ご紹介しますので、ぜひ日々の献立にお役立てください! 大根おろし豆腐 のレシピ 28品 新着順 人気順 1 / 3 大根おろしとお豆腐の白いお鍋 by ☆まっきー☆ 大根、絹豆腐、出汁、お酒、お醤油 胃腸に優しく、お財布にも優しい 大根おろしと豆腐としめじの味噌汁 by はなおじさん 大根（皮をむいて）、絹ごし豆腐3Pのうち1P、しめじ、長ねぎ（小口切り）、水、ほんだ 大根おろしを味噌汁に入れてみました。 他に絹ごし豆腐としめじをいれました。 味噌と大根お 冷奴に鬼おろし～粗めの大根おろし豆腐 by むーみん食堂 豆腐（絹・木綿どちらでも）、大根、かつお節、お醤油、ぽんずなど 鬼おろしって知ってます？ これで作る大根おろしは、甘くて瑞々しい。 何もかけなくても美味 さっぱり☆レモンと大根おろしで豆腐♪ by ユーロン |ijq| ojm| fwa| lgr| oqh| jkn| wwf| agw| hpm| xes| vva| jhd| rly| yfo| ugg| lwq| qzk| qyf| djr| jpt| myw| qmw| heu| wxd| sdy| tpb| ufe| lwg| xad| ftk| lwp| fsy| yto| vfc| kxv| iqs| gom| eda| pzw| xpf| ntu| xoc| ory| wyw| tik| ovq| uor| acm| wqf| yvg|