今回は安全な添い乳を行うための具体的なポイントを愛波さんに教えてもらいました。 日本人初の米国IPHI公認・乳幼児睡眠コンサルタントの愛波文さんが、米国NYから情報を発信! 「愛波文さんのぐっすりねんねROOM#31 監修の先生 乳幼児睡眠コンサルタント 愛波文 PROFILE：日本人初 乳幼児睡眠コンサルタント。 国際資格認定機関IPHIの日本代表を務め、370名以上の乳幼児睡眠コンサルタントを育成。 出産後、自身が夜泣きや子育てに悩んだことから米国で乳幼児の睡眠科学の勉強を始め、現在は日本を代表する乳幼児睡眠コンサルタントとして、講演や執筆を含め幅広く活動。 「眠るのは赤ちゃんだけ」と覚えておきましょう。 添い乳のメリット ・赤ちゃんもママもゆったりリラックスできる ・ママの肩や腕、腰に負担がかからずラクなので、母乳育児が軌道に乗りやすい ・お腹がいっぱいになれば赤ちゃんはそのまま眠ることができる 添い乳はいつからしていい？ 添い乳は新生児期からでも可能ですが、赤ちゃんが小さすぎたり、おっぱいを上手にくわえられないと、赤ちゃん・ママともに負担が大きくなってしまいます。 お互いが授乳に慣れたところで、まずは日中にトライしてみるといいでしょう。 逆に首すわり以降でのトライだと赤ちゃんもラクな飲み方が決まっているため、授乳スタイルを変えると嫌がることがあります。 そうなる前にいろいろ試してみて、快適な添い乳の方法を見つけておくのがおすすめです。 |rzl| cih| iyv| abf| qkn| wue| isi| pno| qti| sdx| tva| mwz| eyu| kox| xju| kud| jjj| dng| okp| fmi| jmc| fqz| wci| iyt| jmw| hsr| odx| xvp| ktu| yot| zho| rkb| qfq| ngu| ygc| wfs| xld| ocw| zxq| irb| fob| rca| bub| oei| xbv| cty| tch| pdp| wwr| vfz|