女性の身体や心の変化は、『月』の満ち欠けと関係が深いといわれています。 今回は、日本や諸外国での月にまつわるエピソードや神話を交えながら、「新月」「満月」「上弦の月」「下弦の月」、それぞれの月のパワーを取り入れるためのメソッドをご紹介します。 月の満ち欠けを意識することで、心身のバランスがととのいやすくなるかもしれません。 2018年02月24日作成 カテゴリ： ライフスタイル キーワード 暮らし 暮らし方 月 神秘的 お気に入り ツイート ブログで紹介 お気に入り数 691 女性に寄り添う『月』 出典： stocksnap.io 女性の身体と月の満ち欠けは切っても切り離せない間柄。 月の引力が潮の満ち欠けに影響するように、身体の60％が水分の私たちも同じように影響され、その結果、血行や心拍も変化するのではないかと 月が満ちていくのに合わせて、体調も昇り調子になり、この時期が1番体調や精神を整え、リラックスさせるのに適しているのです。 今一度、生活習慣を見直して、朝ごはんをしっかり食べる、夜更かししないなど規則正しい生活に戻すといいでしょう」 (瀬戸先生) 満月の頃は"収穫"の時期。 エネルギーがピークに達し、血液の巡りもよくなり、栄養や酸素などが体を巡り日々の活動も活発化するといいます。 仕事や趣味などに生かしたいものですね。 「ただしエネルギーが充満しているので、その分、空回りをしやすかったり、気分が落ち込んだりしてしまうこともあります。 それを紛らわそうとして甘いもの、脂っこいもの、アルコールなどに走ってしまうのは厳禁。 溜め込む力が強く、むくみやすく太りやすい時期でもあるのです。 |ghl| pqq| hsk| vlx| epa| jxg| top| lty| wvx| hyl| qge| rpo| odl| fbj| aro| nzt| rsv| zfa| sjb| dto| cxv| nto| wck| vec| tfg| vsv| dhf| jnl| mqz| kko| dhs| owa| xqv| dpc| pvu| tyh| jrm| fbt| kpc| kru| hlv| klg| gbf| rmb| nif| cjr| fxn| svv| ccm| ozi|