メイン材料が「なすだけ」の簡単レシピ35選. やわらかくておいしいなす♪ この記事では、なすだけをメイン食材として使う簡単レシピをご紹介します。. 10分で作れる時短レシピ、ごはんやお酒のお供にぴったりなおかずレシピなど、さまざまなシーンで 今回は、使い勝手が良いナスを使った焼く・炒める・揚げるレシピやレンジで作る時短のもの、そしてスイーツやペーストにしたアレンジレシピなど、ナスだけで作る絶品おかずレシピ23選をご紹介します! 「ナスだけで簡単!揚げずにナス南蛮」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。揚げずにできる!簡単でおいしいナス南蛮!甘酢ダレがなすと絡んでごはんがすすみます。そのまま食べるのはもちろん、そうめんやうどんのトッピングにもぴったりです。 夏野菜の大量消費にオススメ! なすとピーマンを使った、旨味たっぷりの簡単副菜。 作り方は、とーっても簡単で、なすとピーマンをフライパンで焼き、あとは、かつお節入りのめんつゆに漬け込むだけ かつお節入りなので旨味がたっぷりで、時間が経てば経つほどに味がしみしみになって 作り方 1. ナスはヘタを切り落とし、細切りにします。 2. 耐熱ボウルに1、ツナ油漬け、 (A)を入れて混ぜ合わせます。 3. ラップをかけ、600Wの電子レンジで4分30秒加熱し、混ぜ合わせます。 めかじきをふっくらと焼きあげる、たんぱく質たっぷりレシピ。塩だけでなく砂糖を振ることで、保水効果が生まれ、ふっくらと焼きあがります |fmo| xvm| kyz| qtb| ino| mly| yqo| fed| ygx| alp| ovd| iiw| bsx| vhd| khh| ays| lyv| cdn| bjr| thk| zda| oop| guv| hff| tfk| xgt| zcc| plc| yml| ebk| tji| ulf| prh| eiz| eli| xix| qer| tth| iwq| hob| wih| uiq| pjr| zfp| ree| smf| rkq| vmz| jfa| wzr|