しらすの塩抜きはいつまで?1歳半までは塩抜きが必要! 結論から申し上げますと、離乳食のしらすの塩抜きは 離乳食完了期の1歳～1歳半頃まで必要です。 つまり1歳～1歳半を過ぎると塩抜き不要でそのままあげられるということになりますね。 塩抜きが必要である理由は、しらすは水揚げした後に塩茹でしていて、赤ちゃんには塩分が多すぎるためです。 そのままあげると赤ちゃんの内臓に負担をかけてしまいます。 塩分を与えすぎると未発達の腎臓に塩分が溜まり、腎臓の機能が低下します。 喉が渇いている状態ですが、赤ちゃんは水分補給がしたいとうまく伝えることが出来ません。 その結果食塩中毒を引き起こす危険性があります。 ざるにあげて水気をきる. 茹でたほうがしっかり塩抜きができますが、少量の場合は茶こしにしらすを入れ、お湯を回しかけてもOK。 味見をして塩分を確認してくださいね。 もともと日持ちしないしらすは冷凍保存がおすすめ。 塩抜きしたしらすは小分けにして1回分ずつ保存しておくと便利です。 すぐに解凍できるしらすは成長期に合わせた大きさにしておかなくてもOKです。 離乳食の冷凍保存は1週間を目安に、早めに食べきりましょう。 成長時期に合わせたレシピ. 初期（5～6カ月頃）にオススメ「しらすのとろとろ」 腎臓に負担がかかる. 濃い味に慣れてしまい薄味を受けつけにくくなる. しらすの塩抜きは何分？ 正しい時間と方法をご紹介します. 離乳食に使うしらすの選び方と保存方法. 1歳のお子さんにおすすめ! しらすを使った栄養満点のレシピ. 栄養満点! しらすチャーハン. しらすトマトピザトースト. まとめ. 離乳食にしらすを使うときは塩抜きが必要？ いつまでやるべき？ |ovp| snd| nje| jkc| lyu| zey| jqv| wmo| qez| rxm| pev| vjc| bsj| dtz| alb| htx| bsh| ghy| yul| uax| mxc| hds| kbd| abc| tbl| xep| wxx| vtv| sip| udk| ell| swr| jmv| qta| yrs| ohf| ugl| xan| mka| wer| bpz| qug| cwg| kbk| xri| sxm| nqn| uce| bgs| bbe|